Девочки, спасибо всем кто за меня держал кулачки и переживал! Я вас всех очень лю
О подробностях моей процедуры писать не буду. А то, тут и беременные и может просто впечатлительные.
Скажу честно, в наркозе оказалось мало приятного.
Теперь очень сильно хочу, чтоб после 10-дневного курса таблеток мне не пришлось больше ничего пить, и ничего лечить. Ну кроме зубов.
Я проверила весы
Там в отделении весы были до второго знака. И показали 75,35. Это когда меня принимали. Значит мои показывают верно.
После суток голодом, и без воды, после процедуры во мне осталось где-то 74,4.
Вот теперь задачка. С одной стороны не есть, или сильно себя ограничивать в еде. Мне нельзя. Но с другой стороны так хочется не набрать.
Хотя реально понимаю, что организм часть веса сейчас восстановит водой. Хоть прошло два дня после наркоза, а пить все еще хочется.
И еще. выходные то праздничные.
Сегодня вечером к друзьям, завтра к свекрам.
Выходные у меня понятное дело трезвые.
Но вот что есть и как чтоб не набрать хотя бы, а по хорошем и сбросить бы, хоть по чуть-чуть?
Сегодня на весах уже 74.7. То ли прибавляю, то ли воду восстанавливаю.
Ну в общем не хочу, я возвращать кг.
здоровье оно ведь дороже.. лучше чуть набрать
Вес, сброшенный от сильных ограничений довольно быстро приходит.
Ты уверена, что длительное время сможешь жить на "минимуме"?
Если нет, то и не начинай.
Лучше просто ограничь себя во вредностях.
Лишнее дают именно они.
Солёное, копчёное, жареное, газированное, жирное и шоколадно-майонезное в помойку. Изредка позволяй себе расслабляться, чтобы совсем тоШно не было. Но ровно на один день и без последующего раскаяния.
Запечённое - на стол.