Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
http://cooknice.ru/vypechka/vafli-s-araxisom/
http://cooknice.ru/vypechka/vafli-iz-otrubej/
*** вот нашла фото моей
Эти вафли не содержат масла, поэтому их можно отнести к легким, низкокалорийным десертам.
Конечно, отсутствие масла не проходит бесследно -- вафли получатся мягкими, не хрустят и плохо держат форму. Однако на их вкусе это не сказывается, вафли вкусны, хоть и отличаются от традиционных.
Ингредиенты
яйца 2 шт.
сахар 0,5 ст.
ванильный сахар
кефир или молоко (или другой молочный продукт) 1 ст.
мука около 1 ст.
Пошаговое
1. В яйца добавить сахар, ванильный сахар. Размешать до однородной массы.
2. Добавить молоко, продолжая размешивать.
3. Понемногу всыпать муку, размешивая, до получения жидкого теста.
4. Вафельницу разогреть, смазать маслом верхнюю и нижнюю поверхности.
5. Наливать тесто по 2 ст.л., выпекать около 2 минут.
6. Готовые вафли сразу же скручивать трубочкой, иначе позже это сделать не получится.
Мне интересно может еще кто что делал, желательно по-диетичнее, упаковка масла меня чуток напрягает.
И вот как-то перед поездкой,решила приготовить 2 порции,размешала уже на автомате-так у меня всегда все классно получалось.Хлобысть-открываю,а там черная вязкая масса,как жвачка.
Помыла ,еще раз разогрела хорошо(подумала,что холодная,наверное,была )-тот же результат. А года 90,продукты так не выбросишь,там же и масло и 6 яиц на порцию...Дай,думаю,попробую чего им не хватает да добавлю и сделаю хоть печенье...Ах мамочка!Я вместо 2 ст.сахара добавила 2 стакана лимонной кислоты!!! Еще и мама потом люлей добавила:ибо и продукты пропали и стратегический запас дефицитной лимонной кислоты извела.