Привет всем! На выходных не писала, не было о чем, отчитаюсь сейчас.
Вчера искали ребенку плавки на плаванье, не нашли, зато прошли 16 300 шагов
абсолютный рекорд,
Питание было нормальным, только вот очень белка не хватает, это плохо
Сегодня был контрольный замер, который я постановила проводить раз в 2 недели, итак механические весы показывают вроде минус кило и минус 14 см обьемов. Вот я и думаю, нужно ли мне новые электронные весы или нет. Дело в том, что я сейчас вроде не так зациклена на весе, все равно на китайских механических весах ниче не понять, смотрю на отражение в зеркале и пока оно меня не устроит.
Смотрела пару первых выпусков "Я худею на НТВ", так там героиням ставят калорийность тысячу, и они худеют 10 недель, теряют по 20 кг и все равно остаются толстыми...не знаю, какая-то несостыковка..
Ну вот и все, наверно...
А как вы провели выходные? 
Ещё мне эта передача не нравится,что все там поверхностно показывают, что у них после похудения кожа идеальная - не показывают как они на дополнительные процедуры ходят
по-моему-показывают, но опять же я 2 серии смотрела
Хотя и вес большой.должно было кг 10 легко уйти. Сдала на все гормоны. Все в норме кроме щитовидки. На нижнем пределе нормы. Сказали обмен веществ замедлен и надо разгонять
А я как лошара неправильная)) одно радует -объемы заметно ушли. Но почему не худею то.....блин...
16 тыс шагов это класс!! Молодчина