Отчет за 15 день ппж

Всем привет!

Вчера было у сына первое плавание, он доволен как слон. Давно хотел.
Сегодня впервые за всю зиму за окном минус, а точнее минус два, а то весь декабрь был плюс 9-10 так, глядишь и снег пойдет к празднику

Вчера была тренировка с резиновым эспандером и кардио в стиле табата. С эспандером не все упры смогла делать, он у меня жесткорастяжимый. Так же продолжаю заниматься по приложению 100 отжиманий.

Вчера жарила плацинды и умяла сама 4 штуки, аж подсчет страшно было делать после них плохо себя чувствовала.

Мое питание было бы ничего вполне себе, если б я добирала белки, однако катострофически не добираю-половину от нормы...буум думать.

В этом году у нас Новый Год совсем экономичный, с малюсенькой елкой и без холодца, хоть мама и подарила мне денег на празднование) но это не моя проблема-семью обеспечивать, в том числе и праздниками а елка будет маленькая по моему шучьему велению, и не потому что так дешевле, а потому что не вижу смысл ставить в детской здоровую дуру, куда в течении дня никто не заходит и не видит ее. Так что скрутила я своим мальчикам дулю.

Подарков для детей тоже пока нет, не могу жен я с ними идти за подарками...
как-то так

а еще продолжаю учить английский на Дуолинго, уже 25 день в горящем режиме если кто-то из вас там есть, делитесь никами, будем за друг другом следить)






Рубрика: жизнь

Рейтинг:  +10
лямурр
29 декабря 2015 года 109 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 15 день ппж
Всем привет!
Вчера было у сына первое плавание, он доволен как слон. Давно хотел.
Сегодня впервые за всю зиму за окном минус, а точнее минус два, а то весь декабрь был плюс 9-10 так, глядишь и снег пойдет к празднику
Вчера была тренировка с резиновым эспандером и кардио в стиле табата. С эспандером не все упры смогла делать, он у меня жесткорастяжимый... Читать полностью
 


Дневник лямурр:



Комментарии:

29 декабря 2015 года
0
Вот как всегда - зашла на диетс - нашла развлекуху... Давно пора "подтянуть" английский...

29 декабря 2015 года
0
ага)

29 декабря 2015 года
0
лямурр пишет:
плацинды
это что?

29 декабря 2015 года
+1
ну такие типа пирожки что ли, с тыквой

29 декабря 2015 года
0
а-а-а-а-а....я смотрю у тебя вес не такой уж и страшный!

29 декабря 2015 года
+1
нет, не страшный, у меня без беременности вес никогда больше 79 не доходил, но я и в этом весе достаточно безобразная

29 декабря 2015 года
0
лямурр пишет:
безобразная
слово то какое дурацкое нашла..и ниче не безобразная, видела я...

30 декабря 2015 года
+1
не видела ты меня ...хмм..голяком...о хосподи, что только не скажешь...


Оставить свой комментарий
B i "