Всем привет!
Вчера было у сына первое плавание, он доволен как слон. Давно хотел.
Сегодня впервые за всю зиму за окном минус, а точнее минус два, а то весь декабрь был плюс 9-10
так, глядишь и снег пойдет к празднику
Вчера была тренировка с резиновым эспандером и кардио в стиле табата. С эспандером не все упры смогла делать, он у меня жесткорастяжимый. Так же продолжаю заниматься по приложению 100 отжиманий.
Вчера жарила плацинды и умяла сама 4 штуки, аж подсчет страшно было делать
после них плохо себя чувствовала.
Мое питание было бы ничего вполне себе, если б я добирала белки, однако катострофически не добираю-половину от нормы...буум думать.
В этом году у нас Новый Год совсем экономичный, с малюсенькой елкой и без холодца, хоть мама и подарила мне денег на празднование) но это не моя проблема-семью обеспечивать, в том числе и праздниками
а елка будет маленькая по моему шучьему велению, и не потому что так дешевле, а потому что не вижу смысл ставить в детской здоровую дуру, куда в течении дня никто не заходит и не видит ее.
Так что скрутила я своим мальчикам дулю.
Подарков для детей тоже пока нет, не могу жен я с ними идти за подарками...
как-то так
а еще продолжаю учить английский на Дуолинго, уже 25 день в горящем режиме
если кто-то из вас там есть, делитесь никами, будем за друг другом следить)