Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
я такой гадостью не собираюсь травиться
Забавно, что кого-то может рассмешить желание почистить организм.
Вы же не медик, чтобы утверждать.
Относительно чисток-помогают ли похудеть-нет,сами по себе не помогают. Конечно же,после ряда процедур,вес уменьшится,но не изменив питания-именно снижения веса надолго не достичь.
Я делаю время от времени чистки кишечника и печени.По Малахову.Делаю лет с 25 точно,в последнее время разленилась.Мне просто нравится после них ощущение свежести,особенно после чистки печени-кожа супер какая. Но,учтите,что печень не чистится без кишечника ранее,увы и увы. И,кроме того,эти процедуры растянуты где-то месяц минимум и этот месяц Вы не будете есть мясо и рыбу(не желательно)будете пить много воды и есть овощей-фруктов.Желательны также бани и сауны.
А теперь вопрос:возможно,что человек,не делающий этого обычно(много воды,овощей и фруктов свежих,бани и пр) и без "очищения"станет выглядеть лучше.
Но одно из очищений ,мне кажется,непременно нужно-это антипаразитарное.Без него все остальное-пустота,ноль.
Я склоняюсь к эвкалиптовым чисткам,еще до конца не опрпобовала-не могу судить.В инете есть много ссылок на него(слабонервным и не желающим себе испортить Новогоднюю ночь-не заглядывать!!! )
Я ,когда впервые изучала тему,плотно читая книгу Семеновой"Очистись и живи без паразитов"-я так распсиховалась и ранервничалась ,что у меня стал урчать живот непереставая и я представляла там ,внутри,минимум цепня из книги ,даже не подумав,что до прочтения-то было все спокойно... И даже пришлось наушники нацепить и включить музыку,чтобы заснуть.
Эта -единственная чистка,в которой я теперь не сомневаюсь,в потребности ее провести.
Просто питайся правильно и разнообразно)
Про шлаки слышала только в металлургии))
попыталась в инете найти,но не смогла
там 4 дня салаты с раст.маслом,а потом...не помню!!!
если хочешь,то поищу!
4 дня-салаты со ст.л.+фрукты+зел.чай,настои трав,воду с медом
5день-тоже,что и 4 дня+1 кусочек хлеба
6день-добав.3 вар.без соли картофелины
7день-добав.1,5 ст молока или ст.кефира
8день-добав.вар.яйцо
9деньпо11день-добав.1 ч.л. слив.масла+2 ст.л.творога
12день-добавл.100 гр мяса
с 13 едим как обычно