Так прошел первый месяц. 20 килограмм как то придали оптимизма и радости. Купила диски с записями Взвешенные и счастливые но американский проект. Правда больших достижений в спорте так и не вытянула, но удовольствие получала по полной.
Восточные и испанские танцы, пилатес и йога, плаванье и бег... В еде полностью отказалась от хлеба, сахара, соли, картошки, майонеза, копченостей, колбасы... Кто знает, что такое Бостонский или сельдерейный суп - это стало повседневной едой. Иногда позволяла маленькие радости.
В итоге 2007 год я встречала в новом платье и с новой фигурой в 80 килограмм. А потом... И вот 2016 я встречаю тоже с новой фигурой в 120 кг, а может уже и больше. До 3 числа смотреть не буду, а там как в омут.
Брат новые джинсы прислал в поясе 85 см. Стимул же должен быть.