Вчера я начала худеть и сегодня минус 900! Оочень очень рада, вчера никаких подвигов не совершала, даже думала, что отвеса не будет, была неголодной, калорий наела много, но углеводов было мало, в основном протеины и жиры, плюс не ела после 6ти (но и не хотелось, к тому же пару бокалов шампанского брюта вечером выпила), и еще из подвигов)) я пробежала около получаса.
Отвес очень порадовал и замотивировал. Я, становясь на весы, говорила себе, что и плюс не должен меня расстраивать - ведь главное это не отвес одного дня, а настрой, чтоб был железный и не давал падать духом от небольшого привеса. А тут такое счастье засветилось на весах!))) Почти килограмм!
А еще мне понравился один мужчина)) и у меня пропал аппетит)). Не надо, чтоб шло дальше, мне нравится и так, просто, чтоб сердце билось неровно и было о чем мечтать засыпая, ну и худеть, конечно, легче)). Сегодня не хочу есть. Люблю так "болеть"
)))).
Сегодня ела мало, но зато пирога сладкого поела немного часов в пол шестого. Дочкиных подружек позвали в гости и я им пирог слоеный с начинкой из тертого фундука сделала, очень было вкусно, а сын не доел свой кусочек. Но побегала вечером. Второй день бегаю. С понедельника мой зал откроют, смогу заниматься.И уроки плавания продолжу.