4/90 витаминно-кефирно...=))

Привет, красотулечки!!!

Что то мне малость дача надоела..холодно..сёдня за -30, зима что ли пришла к нам Муж походу дела заболел, вчера его лечила, главное чтобы сынуля не цапанул под конец каникул...
Пережрала вчера я сладкое... (нечего было делать корзиночки)

Сегодня витаминно-кефирно...
З кофе с молоком+банан (хоть меня бананы и не любят, а сытненько с ними )
в течении дня у меня будут яблоки, мандаринки и кефир

Спорта пока нет, всё после каникул





Всех обнимаю и целую!!!
Терпения нам, а заглянувшим отвеса!!!

Тэги:  90-дневка

Рейтинг:  +9
Штычок
6 января 2016 года 151 40
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4/90 витаминно-кефирно...=))
Тэги: 90-дневка

Привет, красотулечки!!!
Что то мне малость дача надоела..холодно..сёдня за -30, зима что ли пришла к нам Муж походу дела заболел, вчера его лечила, главное чтобы сынуля не цапанул под конец каникул...
Пережрала вчера я сладкое... (нечего было делать корзиночки)
Сегодня витаминно-кефирно...
З кофе с молоком+банан (хоть меня бананы и не любят, а сытненько с ними )... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

6 января 2016 года
+1
Так весов нет, наслаждайся корзинками Хорошего тебе витаминного

6 января 2016 года
+1
ага=)) вот и наслаждалась вчера, думаю если бы были весы , не съела бы так много

6 января 2016 года
+1
Да, тяжеловато диетничать....пока все дома и каникулы
Но я вчера на кефире слила 1,4 кг
И спорт тоже никак не могу начать

6 января 2016 года
0
Я тоже кг точно слила))Вес на сегодня 61 ровно.Мне вечером очень тяжело на кефире держаться.Может занята была бы чем, было бы проще.А так я умираю вечером.Зато отвес с кефира кайфовый))

6 января 2016 года
+1
вот вот отвесы с кефира радуют всегда!!!

6 января 2016 года
0
Но Поля права, вечером с голодухи на стенку лезть готова

6 января 2016 года
+1
а вечером всегда так.....

6 января 2016 года
+1
ну у меня в этот раз мама молодец, раньше только следом и бегала "что ела? поешь, съешь" а в этот раз спокойно как то спрашивает что сегодня можно?..поддерживает, или тоже заметила мои щеки
а спорт по возвращению домой обязательно будет!!
клевый слив у тебя получился

6 января 2016 года
0
Лена, у тебя мамочка тоже уже в теме

6 января 2016 года
+2
ну она мое не ест, просто интересуется чем меня вкусным попотчевать можно.
вчера принесла мороженое говорит на ешь пообедай, говорю неа, на ужин буду есть корзиночку с кремом, а она не понимает, говорит щас на мороженое, потом корзиночки..потом говорит чай с рулетиком попьем=)))))

6 января 2016 года
+1
трлько соблазняет

6 января 2016 года
0
Штычок пишет:
банан
а я бананы купила ужасные) все перемороженые и пропащие) вообще деньги наветер отдала) и не болейте там) у нас тоже дубарь)

6 января 2016 года
+1
ну что ж ты так я сёдня хотела купить, а они зеленые
да мы пока с малым держимся!!!!! у нас такой дубарь, что выходить не хочется никуда

6 января 2016 года
0
ну они обманки а не бананы получились . свиду то вроде нормуль а когда их открываешь...то бяка я тоже целый день дома сижу) и завтра дома буду

6 января 2016 года
+1
ах вон оно как перемороженные наверное попались...
мы до магаза сбегали седня=))))

6 января 2016 года
0

6 января 2016 года
+1
У нас сегодня вечером -27 будет

6 января 2016 года
0
зииимааааа

6 января 2016 года
0
А у нас что то наоборот потеплело))До -11))

6 января 2016 года
0
Все каникулы мороз, дети сидят в квартирах((( да и мы тоже

6 января 2016 года
+1
у нас вроде тоже обещают скоро потепление

6 января 2016 года
0
Я люблю зиму -1, -5)))Но такой я в Сибири всю зиму точно не дождусь))Зато весь декабрь кайфовала от зимы))

6 января 2016 года
+1
я тоже люблю когда небольшой минусик, снежок хрустит и хлопушками снежинки порхают... думали в этом году ни снега ни морозов не будет, видно мы ошибались!!!!!

6 января 2016 года
0
Девчонки!Подскажите,вот вы пьете кефир.А как кефир влияет на кишечник:поподробнее,можно?А то некоторые говорят,что он вреден

7 января 2016 года
0
вреден???? впервые слышу о вреде кефира всю жизнь пью, и для кишечника от него только польза

7 января 2016 года
0
согласна) кефир только жкт улучшает) особено бифидоки)

7 января 2016 года
0

7 января 2016 года
0
Кефир – это кисломолочный продукт, который способен оказывать неблагоприятное воздействие на людей с повышенной кислотностью желудка. Кефир также не могут употреблять люди, которые страдают панкреатитом и язвенной болезнью.А для детей кефир-ЯД,т.к.к. содержит алкоголь и является продуктом, в котором происходит спиртоядное брожение (из-за дрожжей).

7 января 2016 года
0
Яд....ахаха....то-то нам его на молочной кухне с 8 месяцев выписывают

7 января 2016 года
0
Я биофак закончила, но про спиртоядное брожение впервые слышу
Вы уж простите....бред какой-то

7 января 2016 года
0
хотела скинуть ссылку-не дается.....почитайте в инете ВРЕД КЕФИРА

7 января 2016 года
0
Я уж почитала о вреде и о пользе.
Считаю, что людям с проблемами жкт (гастрит, язва) действительно стоит поберечь себя и не употреблять в пищу кефир. Но люди с такими заболеваниями сами знают, что и какие продукты употреблять....поэтому врядли они будут делать разгрузочные дни на кефире)))
А все остальное чушь...этиловый спирт, ядоброжение.....

7 января 2016 года
0
В кефире содержится настолько ничтожная доля этилового спирта, что опасаться не стоит. Спирт содержится также в хлебе, сыре, винограде и яблоках....
А монголы своих детей кумысом выпаивают, все живы и здоровы!
Не надо верить всему, что пишут в интернете! Надо рассуждать здраво....люди пьют кефир уже очень давно....
И думается, что пользы от него НАМНОГО больше

7 января 2016 года
0
тогда почему молоко вредно,ведь состав кефира-молоко?

7 января 2016 года
0
А молоко то чем вам навредило?
По вашей логике любой продукт может быть вреден!

8 января 2016 года
0
девушке просто скучно!!!!

8 января 2016 года
0
Ира, я гастритом страдаю, но иногда пью кефир, и не скажу что редко пью..и в свое время даже врач мне говорил, что можно его пить при гастрите

8 января 2016 года
0
ага, посмеялась я

8 января 2016 года
0
Да уж, страшно жить......везде угрозы
У меня в холодильнике пакет с ядом стоит.....пойду отравлюсь немного

8 января 2016 года
0


Оставить свой комментарий
B i "