5/90 белки

Всем привет) ну вот он ДЕНЬ Х, хотелось бы написать про мое взвешивание. но блин что то не пошло) за круг +200г И что не так? ( все таки я думаю это приближающие кд, хотяяяя могла и тушеная капуста подкачать вчера) ну я руки не опускаю)))
Я вообще думаю может у меня не в кг, а в объемах уменьшилось. Вообщем замерила сегодня себя в перерыве между завтраком и обедом) теперь буду в белковые дни не только взвешиваться, но и проверять объемы свои-. -Это я - мои объемы меня мягко сказать удивили. не буду тут писать их, но попа моя выросла в разы

Итак меню на сегодня

Проснулась сегодня поздно!!!очень поздно не буду лукавить. но все равно придерживалась правил
З- бананы ( бякушные мои перемороженые) 1,5 штуки
О- бульон, 3 штуки оладушек куриных ( делала в духовке, с баклажаном, но нужно было с кабачком, увы в магазе кабачки не нашла) +2 шт хлеба ( тут перебощила) ну и салатик как гарнир к оладушкам, сегодня был чай, кофе нетушки. ( и как я буду на диете сидеть). Скоро и фрукты и овощи закончаться) походу только морковкой и буду закусывать
Все таки диетка дорогая...хотя сейчас все дорого стоит)))
У - 2 котлетки и салатик иииииии вот тут я не наелась вы представляете не наелась сама в шоке и тадам съела, кусочек вареной куриной колбасы)


Из спорта, снова ген уборка)я в шоке откуда грязь береться вчера только полы мыла) так что тренировки у меня каждый день)

Всем отвесов) ну и себе конечно же желаю...