Доброй ночи всем, кто не спит! С Рождеством Вас! Стыдно признаться, но у меня ничего не получилось. Я в плюсе, в большом плюсе. И самое страшное то, что как будто так и надо. Никаких переживаний и угрызений совести. Хотя я и ругаю себя за лень. Ничего не вышло с подсчетом калорий. Ну не моё это. Решила попробовать диету доктора Дюкана. Она близка мне по духу. Уже прошло три дня Атаки. Ещё один день Атаки и перехожу ко второму этапу. Надеюсь что на этот раз всё у меня пройдёт гладко. Работа предстоит тяжёлая. Я настраиваюсь на долгую дорогу к своей стройности. Дай Господи нам всем сил и терпения!
Доброй ночи всем, кто не спит! С Рождеством Вас! Стыдно признаться, но у меня ничего не получилось. Я в плюсе, в большом плюсе. И самое страшное то, что как будто так и надо. Никаких переживаний и угрызений совести. Хотя я и ругаю себя за лень. Ничего не вышло с подсчетом калорий. Ну не моё это. Решила попробовать диету доктора Дюкана. Она близка мне по духу. Уже прошло три дня Атаки...
Читать полностью
Елена, удачи в этом нелегком деле, главное хотеть и делать и все будет
Аналогичное состояние.... вот вчера перешла на 90-ку посмотрим, что получиться, она меня или я ее
Поддерживаю! Я тоже дюканюсь. Диета замечательно работает. Что называется - ем и худею. Только надо всегда иметь в наличии определённые продукты. Ровно год назад 7 января я стартанула. Сминусовала 25 кг. Сейчас на закрепе.
Круто!!! Поздравляю с достигнутым результатом! У меня закончилась Атака. Завтра перехожу на 2 этап. Почитала про эту диету и она мне понравилась. Я мясоед и она мне подходит. Главное не лениться и готовить себе разнообразные блюда. На одной куриной грудке долго не продержишься. Так что я пополнила Ваши ряды.
Аналогичное состояние.... вот вчера перешла на 90-ку посмотрим, что получиться, она меня или я ее
пы.сы. С Рождеством.