Есть и худеть - оказывается, это возможно!

Всем привет!
Сегодня третий день, как я присоединилась к дюкановцам. Эту диету, которую многие считают образом жизни, я уже пробовала несколько лет назад. Тогда я пришла к ней под влиянием подруги, мой вес составлял 63 кило (при росте 157 см), и сбросила я в то время около 3 кг. Но вот в чем фишка - в те времена я работала дома, и выглядеть красиво не было особого стимула. К тому же, мне казалось, что в любой момент могу повторить свои дюкан-достижения, так что... В общем, бросила, и быстро набрала те самые 3 кг.
Сейчас ситуация другая: разожралась я до 68 кг, работа у меня теперь на людях, хочется иметь красивое тело. Так что вернулась к Дюкану и собираюсь похудеть до 57 кг.
За 2 дня я сбросила 2,8 кг. Понятно, что большая часть этого веса - вода. Но, скажу я вам, ее запасы я старательно восполняю - пью не менее 1,5 литра жидкости в день. Чувствую себя просто прекрасно - в теле появляется легкость, настроение отличное. А еще есть огромный интерес к дюкановской кухне, ведь пожрать-то я люблю, и разнообразие дюкановских блюд такое, что может удовлетворить мои аппетиты. К тому же, люблю готовить. И поняла, что если ты вступаешь в ряды дюканочек, то главный залог успеха - не лениться и готовить себе еду на каждый день. Чтобы мечта лакомки: "Что бы такого съесть, чтоб похудеть?" становилась реальностью))
Вчера, к примеру, я сварила потрясающе вкусный суп из морепродуктов (в кастрюлю с кипящей водой - банку сайры в собственном соку и пару горстей замороженного морского коктейля, посолить, поперчить и через 5 минут готово), сделала луковые хлебцы (отруби овсяные+отруби ржаные+яйцо+творог+соль+маленькую головку чеснока+луковичку и все это на пергамент, в духовку) и сырники (отруби+творог+яйца+сахзам+кефир и тоже на пергаменте в духовке), еще у меня была селедочка собственного посола и салат из крабопалок и вареных яиц. Наслаждалась этими вкусняшками вчера, да и на сегодня осталось. Ем вообще без ограничений - столько, сколько хочется, хоть днем, хоть на ночь. Очень боялась, что из-за сырников и хлебцев вес поползет вверх (вот она, сила стереотипов - ведь в обычном питании это блюда углеводистые и достаточно калорийные), но боялась зря - утреннее взвешивание показало - 1 кг 200 гр!!! Ура-ура-ура!!!
Сегодня у меня третий день фазы атака.
В планах - сделать паштет из копченой скумбрии и испечь дю-хлеб. Впрочем, с хлебом есть небольшая проблема - в найденных мной рецептах есть такие ингредиенты, как клейковина, сухое обезжиренное молоко, соевый изолят. А я живу в маленьком городе, где не продают такие вещи. Так что, возможно, напеку еще луковых хлебцев))) Или попробую найти другой рецепт дю-хлеба.
О результатах расскажу))