У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Без марафона день 5-й

Всем привет! Добавляем меню и не расслабляемся - готовимся к первому в этом году марафону!

Рейтинг: +1

KLULYA

8 января 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1558940/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Без марафона день 5-й</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Добавляем меню и не расслабляемся - готовимся к первому в этом году марафону!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1558940/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1558940/
              ]Без марафона день 5-й[/url][/b][/size]
              Всем привет! Добавляем меню и не расслабляемся - готовимся к первому в этом году марафону! [b][url=https://www.diets.ru/post/1558940/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Каркасный дом одноэтажный V434 "Амарилло"

Комментарии:

KLULYA

(автор поста)

8 января 2016 года

Привет-привет! Взвесилась вес 106. Ну, ничего-ничего, зато больший запал появился. Сегодня занятие с ДМ вечером, скраб кофейный, уход с мумие. Сделаю маску для лица дрожжевую
З: каша манная с вареньем, томатный сок
О: салат из овощей,говядина отварная
У: грэйп и простокваша

Ответить

Tatka75

8 января 2016 года

Привет привет!
Вес 86 200 (минус100)
24 Д.Ц.

Сегодня питание не по системе. Гости у меня)))

Ответить

nastypanterra

8 января 2016 года

Вес тот же, 79,8.
С утра поехали с подружкой по магазинам, так что сегодня без спорта.
Уход как обычно.

Завтрак 1 (8:00): драник, 2 печенья.
Завтрак 2 (10н:30): 2 куска пиццы, капучино.
Обед (14:30): борщ без картошки (200 без учёта бульона), гречка (100), чернослив (20), чай с молоком. Итого: 320 грамм.
Ужин (18:00): творожная запеканка с брокколи и цветной капустой (320 грамм), ряженка.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
17 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы