У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя nastypanterra

8.01.2015

Вес встал, 79,8 кг. Ну постой, постой немножко, главное не плюсуй.
С утра поехали с подружкой по магазинам, так что сегодня без спорта.
Уход как обычно.

Завтрак 1 (8:00): драник, 2 печенья.
Завтрак 2 (10:30): 2 куска пиццы, капучино.
Обед (14:30): борщ без картошки (200 без учёта бульона), гречка (100), чернослив (20), чай с молоком. Итого: 320 грамм.
Ужин (18:00): творожная запеканка с брокколи и цветной капустой (320 грамм), ряженка.

Тэги: Вес стоит, система -60, дневник питания, 79

Рейтинг: +9

nastypanterra

8 января 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1559011/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8.01.2015</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4733/">Вес стоит</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вес встал, 79,8 кг. Ну постой, постой немножко, главное не плюсуй.<br>С утра поехали с подружкой по магазинам, так что сегодня без спорта.<br>Уход как обычно.<br>Завтрак 1 (8:00): драник, 2 печенья.<br>Завтрак 2 (10:30): 2 куска пиццы, капучино...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1559011/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1559011/
              ]8.01.2015[/url][/b][/size]
              Вес встал, 79,8 кг. Ну постой, постой немножко, главное не плюсуй. С утра поехали с подружкой по магазинам, так что сегодня без спорта. Уход как обычно. Завтрак 1 (8:00): драник, 2 печенья. Завтрак 2 (10:30): 2 куска пиццы, капучино. Обед (14:30): борщ без картошки (200 без учёта бульона), гречка (100), чернослив (20), чай с молоком. Итого: 320 грамм... [b][url=https://www.diets.ru/post/1559011/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Комментарии:

Замечтательная

8 января 2016 года

Ответить

Tatka75

8 января 2016 года

Закрепляется, Настюша, он просто закрепляется!

Ответить

nastypanterra

(автор поста)

8 января 2016 года

Ага

↑ Ответить

Tatka75

8 января 2016 года

что в магазинчиках купили?

Ответить

nastypanterra

(автор поста)

8 января 2016 года

Купила себе куртку зимнюю, а то холода неожиданно пришли, а у меня только огромный тулуп, который даже надевать не хочется. Влезла даже в 48 размер, но совсем впритык, так что взяла 50-й.

↑ Ответить

Tatka75

8 января 2016 года

Эх, надо было 48 брать!!! через пару недель точно твой размерчик был бы!

↑ Ответить

nastypanterra

(автор поста)

8 января 2016 года

Ну я с расчётом на то, чтобы тёплую кофту в холода надеть, так что нормально)

↑ Ответить

Jocelyn Wildenstein

8 января 2016 года

Закрепляется. Это очень хорошо!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы