История моя долгая и изъвилистая
прошлый новый 2015год начался для меня с предложения руки и сердца
от мужа с которым мы живем вместе гражданским браком 4 года и растим нашу 3х летнюю дочь. Я загорелась желанием привести себя в форму, пыталась придерживаться системы —60 и пробовала давно мной проверенную на себе диету магги, но особых успехов мне это не принесло, параллельно я пыталась чистить организм, т.к. имею неизвестно на что аллергию, которая у меня периодически вылазила на перепад температур, и один раз даже привела к потере сознания, после купании на море. Так вот, я сначала пропила клетчатку, затем вычитала про пользу овсянных хлопьев замоченных на ночь в воде и съела почти всю пачку, когда обнаружила, что срок годности на них истек
Аллергия больше о себе не давала знать и я успокоившись, продолжала свою борьбу с лишним весом, но в основном больше в мыслях чем на деле.
Свадьба так и не состоялась, причин масса, но главная как и у большинства отсутствие денег на маломальский праздник. Тут еще в июле случилось счастье, которое длилось до конца августа, я забеременела во второй раз, и расслабился в еде окончательно
Но по неизвестным причинам, на сроке в 7 —8 недель мне 3узи и 3 разных врача сообщили о замершей беременности
. Соответствующие последствия этих новостей—медекаментозный аборт, стресс и гармональный взрыв, привели к тому, что до конца года я постепенно худела без особых стараний.
Но плюс и к так имеющейся единственной проблеме по женски—эрозии шейки, стали добавляться болячки с разных мест—заболел ЖКТ то ли желудок то ли желчный, с которыми у меня с детства проблемы, + кашель, не понятно от куда взявшийся, за два дня до нового 2016 года воспалились лимфоузлы на шее, январь прибавил еще и насморк, я стала понимать, что мой организм мне трубит о том, что не все в порядке, хотя по осенним анализам у меня все замечательно, в декабре только повысился билирубин, а это сигнал желчного, и меня осенило, что наверно надо провести чистку или даже генеральную уборку
Остался только вопрос как? Кто знает действенные способы прошу поделится, потому что планирую в конце февраля занятся вопросом беременности и хочется к этому времени организм поставить на ноги
Почитайте Андреаса Морица,он (был)доктор.К сожалению он умер(при не совсем ясных обстоятельствах),но его книги очень популярны на Западе и многие делают чистки по нему.Есть книга и на русском языке,здесь можно прочесть бесплатно.http://flibusta.is/b/427694/read
Навскидку:
-3 недели кишечник
-1 неделя печень(делают 4 раза в первый раз,+-через 10-14 дней)а значит 2мес
-лимфатическая система -1 неделя.
Кишечник делают сначала и в обязательном порядке.Но я бы сделала вместо обычной-эвкалиптовую чистку,если не брезгуете-почитайте.
Но скажу по опыту:очень много индивидуальных реакций,которые никто не может предусмотреть и соответственно -придется искать и искать инфу.И как Вы думаете это сделать за месяц?
По мне,лучше не начинать,чем потом,сделав абы как и "это пропустим,мне не надо"-
И да,во все время чисток нельзя мяса,сахара,молоч,рыбы.Питание вегетарианское строгое.