К предыдущему посту о стройности

Девочки, вот решила показать вам потрясающий пример стройности беременной и как после родов быть потрясающей

У меня в фб в друзьях есть Полина Репик. Многие ее знают по ютюб каналу о красоте, волосах и тд Бьюти красотах.
Последние 9 месяцев она ходила беременная и снимала видео, много фоткалась и можно было наблюдать ее изменения.

Но больше всего меня потрясает как она выглядит сейчас, через месяц после родов. Это фантастика
Даже не верится, что это возможно. Фото взяла с ее странички








А это под конец беременности.




Мне кажется она потрясающую работу провела. Неужели ей не хотелось кушать
Рейтинг:  +35
marynaklear
10 января 2016 года 1 542 45
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru К предыдущему посту о стройности
Девочки, вот решила показать вам потрясающий пример стройности беременной и как после родов быть потрясающей
У меня в фб в друзьях есть Полина Репик. Многие ее знают по ютюб каналу о красоте, волосах и тд Бьюти красотах.
Последние 9 месяцев она ходила беременная и снимала видео, много фоткалась и можно было наблюдать ее изменения... Читать полностью
 


Дневник marynaklear:



Комментарии:

10 января 2016 года
+3
Почему не хотелось кушать?
Вы думаете она не кушала?
У меня много знакомых,которые стройными были до Б.,во время и после. И кушали они все великолепно. И через месяц живот...как,будто не рожали...а у меня после того как я слезла с род.кресла и посмотрела на свой живот ,первая мысль была «Штааа? Я же уже родила! »
И этот животина был со мной еще долго-долго,но это уже от моей лени конечно

10 января 2016 года
0
У меня тоже живот не уходил долго. Только после того, как к спорту подключилась начал уходить

10 января 2016 года
+6
кушать - не всегда жрать за двоих
видеть себя в зеркале красивой ей нравится больше, чем тортик или картошечка на сале

и (возможно) деньги она зарабатывает внешним видом. тут хош-не хошь, будешь себя в рамках держать
последнее - гены и гормоны - не всем так везет в жизни.

10 января 2016 года
0
Вот мне тоже кажется, что зеркало тут главный оргазм она на столько любит отражение, что лишние см ее убьют а мы ведь тоже смотрим и восхищаемся. Это классно! Ведь она кайфуем от себя

10 января 2016 года
+1
marynaklear пишет:
Даже не верится, что это возможно.
А я верю Если женщина ухаживала за собой до беременности и не запускала фигуру, то и после она будет выглядеть хорошо.
И кстати, по-моему, таких девушек не мало которые после родов хорошо выглядят. Я своими глазами видела, когда лежала в роддоме, девушку, которая выглядела так, как будто это и не она родила. Все другие мамочки в палате смотрели на неё вот так

10 января 2016 года
+1
Не, ну верить , то мы верим. Ведь есть примеры. Просто , когда сам не делал и не представляешь как

10 января 2016 года
+2
Я вживую вижу, как моя тренер менялась во время беременности, и после.
Питалась аккуратно.
После кесарева в тренажерке начала тренироваться через 4 недели. Потому как сильно похудела после родов, и не хочет быть тощей.
Очень быстро приходит в форму, живот и шов аккуратные.
Ребёнку почти три месяца, кормит грудью
Тренируется сама и нас тренирует.
Так, что , все зависит от желаний мамочки

10 января 2016 года
0

10 января 2016 года
0
Тренера они такие

10 января 2016 года
+2
Есть разница между кушать и жрать
Вот я как раз из последних вроде не рожала, а растяжки как после троих, да и вообще общий вид от жира явно страдает
Так что тут дело не в еде, а в отношении к ней))
Надо есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть, и будет счастье

10 января 2016 года
0
Я тоже из вторых. Все работаю над первым и пока не очень то и получается

10 января 2016 года
+1
Я тоже какая же. Теперь надеюсь была))). Практически научилась не зависеть от еды. А растяжки есть и уже их не уберу. Думаю ещё многое зависит от пищевого воспитания. Кто то его вырабатывает сам, а кого-то учат родители. Мои меня к сожалению не научили

10 января 2016 года
0
Да, наши родители и их воспитание играют огромную роль не умели сами питаться и нас не учили. Теперь нам надо осваивать эту науку и наших детей учить. Хотя я когда смотрю на молодых и толстых подростков, мне хочется их родителей удавить

10 января 2016 года
0
Я думаю там и родители в большинстве случаев толстые. Хотя есть у детей проблемы с гормонами

10 января 2016 года
0
Родители толстые потом уже почему и дети))

10 января 2016 года
0
Вот меня тоже никто не учил)) да я и не страдала от лишнего веса до 11 класса))
А вот встретила мужа и вылезла таки моя сущность за год +20 кг, кто больше называется))))
Вот уже 4 года как борюсь с ними, но жрачка сильнее меня

10 января 2016 года
0
А может быть тут сработал принцип : мужчина рядом есть , можно больше не напрягаться. Было бы желание и все получится. Сто раз убедилась не будет желания, не будет и результата. Тем более если нет детей, то постараться надо именно сейчас. Потом. Труднее будет

10 января 2016 года
+1
Да я и до него как то не напрягалась насчет мужчин так я вообще считаю, что не в весе дело и не во внешности)) на каждую Фиону найдется свой Шрек)))
А вот то, что главное желание - это согласна 100%!
Кто хочет - найдет тысячу возможностей, а кто не хочет - тысячу причин ))

10 января 2016 года
0
Ого!!! Вот так ты расслабилась

10 января 2016 года
0
Да я и не напрягалась, что само интересно
Просто в один прекрасный или не очень день решила примерить пальто, в котором познакомилась с мужем, а оно мне даже на руку не налезло вот тогда пришлось купить весы

10 января 2016 года
0
Представляю твой шок. У меня тоже такое было, но не 20 кг, а 10, мне и этого хватило)))

10 января 2016 года
+3
Марина, зачем себя сравнивать с кем-то? Всегда найдется тот, кто будет "лучше" тебя выглядеть. Прекрати себя принижать. Наслаждайся своей беременностью, да и вообще жизнью.

10 января 2016 года
0
Кто сказал, что есть кто-то лучше меня??? Я просто стараюсь держать мозги в тонусе, чтоб не набрать как в первый раз 30 кг Так как уже 5 кг мои на боках висят, а это только начало

10 января 2016 года
+1
marynaklear пишет:
Я просто стараюсь держать мозги в тонусе, чтоб не набрать как в первый раз 30 кг Так как уже 5 кг мои на боках висят, а это только начало
А в чем этот тонус? Смотреть на человека, которого не видел никогда вживую?

10 января 2016 года
0
Н утрируй. она просто как пример . Мне нравятся такие беременяшка, я всегда когда таких вижу , получаю эстетическое удовольствие

10 января 2016 года
0
Вчера с тренером разговарила про эту тему. Она сказала есть за двоих нельзя ни в коем случае. Больше гулять на свежем воздухе и все будет гуд. А ещё она рассказала про свою знакомую которая за месяц на 30 поправилась. Я ещё переспросила, думаю может не поняла

10 января 2016 года
0
Да, прогулки и движение очень нужны. Я начала и вес хоть стал, даже иногда минус показывает. Видно заработал организм родненький)))

10 января 2016 года
0
Я вот,если вдруг запланируем второго,надеюсь не повторить своей ошибки.
Все сознательную жизнь то на диетах сидела,то ограничивала себя в питании,вообщем очень мало ела. К сожалению тогда не знала о пп ,о этом (и подобных ему) сайте.
А вот когда забеременела...о,начала кушать. Нет я не ела торты целиком,не ела по ночам,не ела картошку жареную сковородками...но я ела. Четыре раза в день,перекусы. Каллораж увеличился наверное....намного.
Я,неправильно питала до и во время,да и после.
В итоге за Б. плюс 40 кг!

10 января 2016 года
0
Ого!!! Круто ты! Я тоже не ем тоннами сладкого и вредного. Просто кушать хочется от этого калории зашкаливают и откладываются на боках

10 января 2016 года
0
Не знаю...если хочется,надо кушать. Полезное

14 января 2016 года
0
Ага))) если бы всё так просто))) если бы хотелось полезного)))

10 января 2016 года
+2
а я не считаю большой заслугой женщины после родов выглядеть "как будто не рожала" - тут больше генетика действует или просто повезет. У меня было две беременности, так при первой я не могла себя контролировать - мне хотелось жрать до потери сознания, я исходила слюной и теряла самоконтроль при виде пироженок и тортиков (хотя обычно я не люблю сладкое!!!) и за 2 недели до родов я начала пить даже СЛАДКИЙ ЧАЙ. В итоге ... + 25 кг. Но я реально понимаю и сейчас, что по другому я НЕ МОГЛА - организм требовал. Забеременев второй раз я тоже ожидала неуемный аппетит, но к радости никакого жора, пищевых капризов. Конечно и набрала я в 2 раза меньше.

10 января 2016 года
0
Да хороша Все в наших руках

10 января 2016 года
+1
Это точно

10 января 2016 года
0

10 января 2016 года
0
Знаю такую ))) и таких девушек много ))) знаю вообще близняшек, которые за беременность 500 и 900 г всего набрали при этом они ели и фаст фуд и сладкое но они теряли мышечную массу как щас они выглядят можно понять )) что фантастически ))) но... Это просто ведьмы нам такими не быть, так что нечего грустить, а надо пойти поесть я просто решила серьезно взяться за себя после родов!!! И муж постоянно намекает на спорт, диету!!! Готов с малышкой сколько надо сидеть, лишь бы я занималась но сначала будет диета.. А через 2-3 мес я буду думать о нагрузках

10 января 2016 года
0
Согласна с тобой полностью. Буду стараться, но в кайф, чтоб для удовольствия

11 января 2016 года
0

11 января 2016 года
0
У меня подруга сразу после родов похудела на 3 кг (в сравнении с добеременным весом), ничего для этого не делая, и живот вернулся почти плоский! А я с ребёнком сразу после родов в детской больнице оказалась, так меня все спрашивали, когда мне рожать - такой живот был и уменьшился немного только через месяц!

14 января 2016 года
0
У меня живот тоже не уходил, у меня весь жир за Б скапливается на животе

15 января 2016 года
0
А вы пьете витамины, кстати? Может быть тяга к сладкому обусловлена нехваткой каких-то витамин? А еще совет про сладкое. Если очень хочется, испеките сами! Во-первых, вы затратите усилия и хоть какие-то ккал потратите , а во-вторых, вы сами можете регулировать содержание сахара.

15 января 2016 года
0
Витамины только начала пить а я и пеку, мои домашние любят печное, а я люблю магазинное

15 января 2016 года
+1
Надо, же, как интересно. Первый раз встречаю человека, кто печёт сам, но любит магазинное. Что же они туда такого добавляют?

15 января 2016 года
+1
Гадость всякую добавляют я к домашнему очень равнодушна, хотя получается шикарно и хвалят все во круг. Может просто потому, что я устаю , а магазинное это как подарок))) угощение))

16 января 2016 года
0
Может на чай перейти, если любите? Есть на развес в чайных магазинах. Полтора года назад был по 70-120 руб. за 100 грамм. Сейчас не знаю цены. Есть даже со вкусом шоколада чай. И награда и полезнее сладкого.


Оставить свой комментарий
B i "