 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
10 января 2016 года | 1 | 330 | 44 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Девочки всем привет! Кто со мной на Дюкане с 16.01.2016 года. Я сидела на Дюкане сбросила 15 кг. Сейчас мне осталось сбросить 6 кг. Кто со мной присоединяйтесь. Буду рада. Будем писать отчет. Рацион. Ну и конечно спорт. Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
2 день: -0.1 кг.
3 день: -0.7 кг.
4 день: -0.5 кг.
5 день: - 0.7 кг.
6 день: + 0.8 кг.
Атаку планируют 5 дней,а потом чередование 2\2.
Диета очень нравится,так как люблю мясо и готовить.
Удачи нам всем.
Взвешивание провожу один раз в неделю.
по факту на праздники ушла в весе 84,4, а сегодня 89,2. Думаю, что килограмма два -это от КД, а трёшка честно наеденная и напитая нехорошими но вкусными напитками. Ничего, поправим. Продолжаю мечтать про 83кг, потом про 78.
Пока порадоваться нечему. Но я с вами.
и я буду самой счастливой)))
С 11,01. по 20,01 сбросила всего 2,700.
Если бы не непонятные "качели" с весом на первой неделе круиза, результат был бы лучше. Всем хороших отвесов!!!