Пост в ночи.

Ей Богу, как надоело.
Мысли как назойливые, жирные мухи роятся в мозгу...и они меня уже облепили, что мне не пошевелиться...и я в их власти.
Сна ни в одном глазу.
Почему у меня дома нет снотворного?

Меня тошнит уже. Я передумала обо всех проблемах. Пересмотрела кучу сценариев своей жизни...безрадостных.

Я закрываю глаза. Приказываю себе « не думай.просто представь темноту»
Силой заставляю мозг подчиниться...но нет..
МЫСЛИ как нарыв, как чирии...мучают, беспокоят. И душа плачет и плохо мне.

Как можно спокойно заснуть?
Почему когда приходит ночь, приходит мука...?
Рейтинг:  +9
ШуркинаМать
11 января 2016 года 104 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пост в ночи.
Ей Богу, как надоело.
Мысли как назойливые, жирные мухи роятся в мозгу...и они меня уже облепили, что мне не пошевелиться...и я в их власти.
Сна ни в одном глазу.
Почему у меня дома нет снотворного?
Меня тошнит уже. Я передумала обо всех проблемах. Пересмотрела кучу сценариев своей жизни...безрадостных.
Я закрываю глаза. Приказываю себе « не думай.просто представь темноту»... Читать полностью
 


Дневник ШуркинаМать:



Комментарии:

11 января 2016 года
0
Может физически себя измотать

11 января 2016 года
0
Как вариант! Это началось с праздниками и каникулами. Надо на работу.

11 января 2016 года
0
Ну мать((Почему такой пессимизм?((

11 января 2016 года
0
Валюш,это еще хуже ,чем можно выразить словами.
Подумываю серьезно о посещении специальста по проблемам с головой

11 января 2016 года
0
То есть ты понимаешь,что все не настолько плохо))

11 января 2016 года
0
Поверь,тараканов хватает у каждого(((

11 января 2016 года
0
Точно, я реально по работе соскучилась, а в вс прям жалко спать ложиться, ведь последние часы как никак)))))

11 января 2016 года
0
Я от всяких дурных мыслей, отвлекаю себя мечтами! Это трудно, но попробуйте! Закройте глаза , и переместитесь куда-то мысленно, туда где бы вы хотели быть или туда, где вам было хорошо и спокойно . Помечтайте , выровняйте дыхание (когда сосредоточен на дыхании, это расслабляет ) успокойтесь! Мне это помогает иногда , когда в голове бардак!

11 января 2016 года
0
Олечка, ну что это опять хандра на тебя навалилась? Откуда у тебя эти мысли тяжелые? Вроде всё хорошо у тебя было....... А тут опять грустить пошла....

Если не спится, то не нужно лежать и думы думать. Просто иди к компу и начинай читать. Посты, статьи, книги, рассказы. Главное - отвлечься от всяких грустных мыслей. Прийдет новый день и тебе полегчает

11 января 2016 года
+1
Dilady пишет:
Если не спится, то не нужно лежать и думы думать. Просто иди к компу и начинай читать. Посты, статьи, книги, рассказы. Главное - отвлечься от всяких грустных мыслей. Прийдет

я именно так и делаю!
Прекрасный совет!
Действенный!

11 января 2016 года
+1

11 января 2016 года
+1

11 января 2016 года
+1
вечерняя молитва в помощь, меня успокаивает очень...гармонизирует как-то внутреннее состояние...при том что я не все прям понимаю что читаю, но действует

11 января 2016 года
0
Я обычно Отче Наш читаю. Больше не знаю пока молитв.
Помогает,да. Но иногда нет,видать...


Оставить свой комментарий
B i "