Ингридиенты как обычно, я на две порции брала
филе-200гр.
помидорки черри-150гр
салатик-30гр.
сыр-50гр.
Соус:Плавленный сырок (60гр.) мелко режем, бросаем в кипящую воду, помешиваем, когда сыр разойдется добавляем 0,5ч. л. муки и соль по вкусу, заправляем салат. Рецепт без сухариков ничем не хуже, а с хлебцами так вообще вкуснота!!
Ингридиенты как обычно, я на две порции брала филе-200гр. помидорки черри-150гр салатик-30гр. сыр-50гр. Соус:Плавленный сырок (60гр.) мелко режем, бросаем в кипящую воду, помешиваем, когда сыр разойдется добавляем 0,5ч. л. муки и соль по вкусу, заправляем салат. Рецепт без сухариков ничем не хуже, а с хлебцами так вообще вкуснота!!
Читать полностью
за счет отсутствия сухариков калории уменьшились, зато за счет сырка и муки увеличились
но я так люблю "Цезарь", поэтому все равно спасибо, обязательно попробую с таким соусом
Домашний ни чем не вреден!Только полезен, так же как и натуральный майонез, в малых количествах не повредит, а даже помогает усвоиться продуктам (я так удивилась, когда об этом услышала от врача)...Но это речь о 60%-ном майонезе. (ок. 660ккал. на 100гр! ) В остальных, с пониженной жирностью, жир заменяют искуственными добавками, консервантами, загустителями, ароматизаторами...Так что с точки зрения врачей, лучше съесть 1-2ч.л., НО ЖИРНОГО, чем больше, но 15%-го или 20%-го......Хотя многие, конечно, выбирают "легкие" варианты.
но я так люблю "Цезарь", поэтому все равно спасибо, обязательно попробую с таким соусом