5\90

Привет, девочки
Спасибо за вчерашние пожелания- сегодня я почти огурцом.
Отвесило за витамины 400!!!гр.
Вес-58.9.
Сегодня белки:
З.-кофе с молоком, финики, чернослив.
О.- запеченные куриные голени, бульон, капустный салат, половина зерновой булочки.
У.-голени, салат.
И в течении дня заваренная клюква с лимоном.
Из-за простуды физ.нагрузки никакой. Все больше .
Но, надеюсь, такими темпами быстро оклемаюсь.
Всем удачи
Иду дальше
Рейтинг:  +10
Aleksandrina
12 января 2016 года 82 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5\90
Привет, девочки
Спасибо за вчерашние пожелания- сегодня я почти огурцом.
Отвесило за витамины 400!!!гр.
Вес-58.9.
Сегодня белки:
З.-кофе с молоком, финики, чернослив.
О.- запеченные куриные голени, бульон, капустный салат, половина зерновой булочки.
У.-голени, салат.
И в течении дня заваренная клюква с лимоном.
Из-за простуды физ.нагрузки никакой. Все больше ... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

12 января 2016 года
+1
отвес
выздоравливай!!!!!

12 января 2016 года
0
Сама в шоке(хорошем)
Штычок пишет:
выздоравливай!!!!!
Очень стараюсь

12 января 2016 года
+1
С отвесом
Желаю скорейшего выздоровления

12 января 2016 года
0
Спасибо

12 января 2016 года
+1
С отвесиком и выздоравливай

12 января 2016 года
+1
Спасибо!!!!!

12 января 2016 года
+1
хороший отвес!!! чтобы завтра совсем здоровая была!!!

12 января 2016 года
0
mamochka1981 пишет:
хороший отвес
Начало всегда хорошее, скоро притормозит. Но все равно приятно.
mamochka1981 пишет:
чтобы завтра совсем здоровая была
Стараюсь

12 января 2016 года
+1
Aleksandrina пишет:
витамины 400!!!гр.
ура поздравляю
Aleksandrina пишет:
апеченные куриные голени
блин блин блин тоже хочу вкуснота
Aleksandrina пишет:
клюква с лимоном.

12 января 2016 года
0
Спасибо!!!!!
elena j15 пишет:
блин блин блин тоже хочу
А я сладенького хочуууу
Хожу на финики хищно посматриваю.

12 января 2016 года
+1
о финики у меня есть))))
вообщем приходи и ты ко мне

12 января 2016 года
0
Выхожу

12 января 2016 года
+1
хороший отвес!!! Желаю скорейшего выздоровления)запеченные куриные голени -так аппетитно!!! А я в прошлый раз одни вареные курогрудки готовила

12 января 2016 года
0
Запеченные голени еще и практично- времени на готовку минимум, а еда для всей семьи. Отварная курогрудь моих не соблазнит, прийдется еще что-нибудь готовить.

12 января 2016 года
+1
конечно надоедает однообразие))но мне сейчас легче, я сыном живу и его подговорила на этой диете "посидеть" с его лишним весом

12 января 2016 года
0
А у меня три мужчины(двое молодые и вечно голодные) не страдающие лишним весом.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.