День 2

За питьевой - 2 кг.

Сегодня овощной.
З:выжимки от вчерашнего сока с каплей подсолнечного масла
1П:салат из моркови, свеклы, редьки(типа корейского, но без соли и с минимумом масла, только немного приправы добавила, в составе есть соль)
О:тушёная капуста б/соли и немного салата, но того который своим приготовила, надо ж попробовать, чем семью кормлю
2П:доела свой салат и немного капусты тушёной
У:доела выжимки с 1 ч.л.сливок.

Косячки:с салатом ела немного хлеба(не могу острое без хлеба есть) и маленький кусочек хлеба с маслом.

Воды выпила 3 л.

Спорта сегодня не было.
Рейтинг:  +2
aida-leskova
12 января 2016 года 62 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 2
За питьевой - 2 кг.
Сегодня овощной.
З:выжимки от вчерашнего сока с каплей подсолнечного масла
1П:салат из моркови, свеклы, редьки(типа корейского, но без соли и с минимумом масла, только немного приправы добавила, в составе есть соль)
О:тушёная капуста б/соли и немного салата, но того который своим приготовила, надо ж попробовать, чем семью кормлю... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "Любимая"":



Комментарии:

13 января 2016 года
0
Тоже на следующей неделе хочу на "Любимую", три года назад худела на ней 4 круга подряд было - 10 кг


Оставить свой комментарий
B i "