3/..., шаг на пути к стройности)

Доброго денечка всем
А я опять не взвешивалась))Скоро уже поверю что у меня есть сила воли
Сегодня углеводики))
Меню

Завтрак
Банановое мороженое, яблоко+корица, кофе


Обед
Паста "Тальятелле" с кабачковой икрой(лапшой поделилась с дочей), лук и перец на гриле(сделала для себя вывод что овощи нужно мариновать, так вкуснее), чай.


Ужин
Тортик(сметанно-маковые коржи, масляно-заварной крем, чернослив, курага, грецкие орехи), шоколад, чай.
Жду ужина, очень интересно попробовать столь необычный тортик)


Вот так сегодня коротко и вкусно
Отвесов вам, мои дорогие
Рейтинг:  +10
Полина Сизикова
13 января 2016 года 133 52
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/..., шаг на пути к стройности)
Доброго денечка всем
А я опять не взвешивалась))Скоро уже поверю что у меня есть сила воли
Сегодня углеводики))
Меню
Завтрак
Банановое мороженое, яблоко+корица, кофе
Обед
Паста "Тальятелле" с кабачковой икрой(лапшой поделилась с дочей), лук и перец на гриле(сделала для себя вывод что овощи нужно мариновать, так вкуснее), чай.
Ужин... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 января 2016 года
+1
о боже ж мой!!!!
как всё красиво и несомненно вкусно!!!
и опять ты до моего обеда всю эту красоту показываешь
а тортик....аж представила какой он вкусный..ммм=)))

13 января 2016 года
0
У тебя во сколько обед по моему времени?у меня сейчас 14.44

13 января 2016 года
0
по твоему значит после 15 часов, по нашему после 12 часов... чуть чуть осталось потерпеть

13 января 2016 года
0
Короче, мне надо отчитываться в 16 часов?:-)

13 января 2016 года
+1
да ладно, выкладывай, буду силу воли вырабатывать

13 января 2016 года
0
стараюсь до 13 часов терпеть, ну куда уж сегодня после такой красоты

13 января 2016 года
0
Тоже всегда стараюсь до часу терпеть:-)и вечером хотябы до 18-30

13 января 2016 года
0
я после 18 не ем....стараюсь в начале шестого поужинать

13 января 2016 года
0
Я с голоду помру если до шести буду кушать:-):-)

13 января 2016 года
0
не помрешь-это дело привычки!!!!

13 января 2016 года
0
Помру:-):-)я птом завтракаю только в 10 утра, нельзя такой большой перерыв в пище делать:-)

13 января 2016 года
0
Я тоже стараюсь до 18.00....тогда отвесы есть, если задерживаюсь с ужином-отвесов нет или маленькие(((

13 января 2016 года
0
поддерживаю!!!!

13 января 2016 года
0
У меня то были отвесы...я в первый раз вообще около восьми старалась поесть, сейчас просто не выдерживаю и ем раньше

13 января 2016 года
0
а шоколад с орехами??

13 января 2016 года
0
Какой дома есть:-)надо подъесть запасы посленовогодние.Потом перейду на горький, честно

13 января 2016 года
0
а мне тут сыну тетя перепутала и положила горький шоколад в подарок, так я сразу к себе в шкафчик!!!

13 января 2016 года
+1
Правильно, горький только наш шоколад:-)

13 января 2016 года
+1
ну знаешь мой сынок на него подсел, бывает говорит давай твой шоколад поедим, приходится делиться!!!

13 января 2016 года
0
Моей пофиг, она и горький и такой будет есть:-)

13 января 2016 года
0
мой не сладкоежка, но поесть может. Зато мама ходит смотрит на новогодние его подарки и слюной исходит

13 января 2016 года
0
Такая же ерунда, быстрей бы уже съели их!

13 января 2016 года
0
А у нас мало конфет было :-)киндеры в основном, мы их у ребенка не забирали:-)

13 января 2016 года
0
Киндеры как-то меня не вставляют, а вот когда конфет много и все разные (хоть я и не сладкоежка)...мне хочется все попробовать, понадкусывать

13 января 2016 года
+1
Ты издевпешься каждый день такие вкуснятины выкладывать..? . Тем более не у всех углеводный... А как хочется! Особенно тортик! Такой вкуснючий наверно!

13 января 2016 года
+1
Как всегда...восторг!

13 января 2016 года
0
Ты вышла уже на предновогодний вес?

13 января 2016 года
0
Нет(((...еще 3 кг лишних....так тяжело после праздников себя брать в руки! Пипец, так и хочется ведро курицы варёной съесть и тазик салата!

13 января 2016 года
0
Так ешь пока ведерками:-)постепенно придешь к своей норме сколько ты набрала, если еще 3 осталось?

13 января 2016 года
0
Почти 6....но 2 кг моментально ушли, это было пиво+вяленая рыба!

13 января 2016 года
0
Ого как у тебя вес махом набирается а скидывается тяжело..

13 января 2016 года
0
И я про это же! И ведь не жрала с утра до вечера!
Видимо, такой обмен веществ Но сейчас то я уже себя изучила и понимаю, что всю жизнь придется придерживаться диеты, разгрузочные дни делать и т.д.
Так что я на этом сайте навечно...ахахаха

13 января 2016 года
0
Хотела на кефире разгруз сделать, но чувствую не смогу, сорвусь! Дала себе срок до 20 числа скинуть эти 3 кило

13 января 2016 года
0
Ясно, давай, сливай свои отеки.Я после витаминного взвешусь.Надеюсь слились мои 2 кг лишних:-)

13 января 2016 года
0
Должны! Просто обязаны!

13 января 2016 года
0
Я то 1,5 месяца наедала:-)это не просто отеки:-)

13 января 2016 года
0
А я 10 дней, тоже наверное не все отеки

13 января 2016 года
+3
Полинка, я еле слюни успеваю подбирать

13 января 2016 года
+2
Таня, от твоих постов я тоже слюни по все телефону размазываю

13 января 2016 года
0
Ириша, у меня витамины сегодня , жрать охота. Я сегодня еще и на работе, девченкам говорю ешьте так чтоб я не видела

13 января 2016 года
0
У меня завтра будут витаминки, а у тебя белочки вкусные:-)и я буду захлебываться слюной:-)

13 января 2016 года
0
В туалете

13 января 2016 года
0
Ага:-):-):-)

13 января 2016 года
+1
такая вкуснятинка!!!!слюньки текут перед обедом, у меня тоже сегодня углеводы)) Всё так здорово готовишь и выкладываешь на тарелочки!!!!

13 января 2016 года
0
Я люблю 90 дневку, она вкусная такая

13 января 2016 года
+1
как всегда красотища-вкуснотища)))) я люблю кремик заварной и когда курага, чернослив в тортиках
мужу говорю, давай гриль мне выбирай, а он сказал , - будем ждать премию...мож тефальку купит
как мороженка?

13 января 2016 года
+1
Вкусно, но таит дооолго...

13 января 2016 года
0
О Боже!!! Сколько вкуснятины!!! Неужели при таком меню еще и постройнеть можно? Я ведь только вчера начала

13 января 2016 года
0
Можно))

13 января 2016 года
0
я за месяц 5 кг сбросила, а сын на 8 кг))

13 января 2016 года
0
это точно для сайта диетс?

13 января 2016 года
0
Точно:-)


Оставить свой комментарий
B i "