Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Для меня она и вкусная, так еще и отвесы хорошие!
Вместе веселее, сама знаешь!
Удачи и больших отвесов тебе и мне!!!!
Надо было тоже глянуть жирность, чет я на эту тему не заморочилась, итак у нас детское меню...., кроме вина!
А мой уже привычный, он понял давно, что у меня давно не все дома с диетами и что диеты бывают разные!
Что сьела уже?
завтрак-кофе и сырок Дружба.
обед-яйцо пожарила без масла и помидор(читала соль нельзя...я посолила и поперчила.)
Пока всё....
Перед тем как в садик ехать съем яблоко.Приеду будет творог и салат(огурец+перец+зелень),чуть масла оливкового...без него не люблю.
А потом ВИНО если будет хотется кушать...то вприкуску пойдёт какой-нибудь фруктик.
Я с утра съела яйцо вареное и кофе, перекус творог, сейчас обедаю салатиком ( 3 помидорки черри, маленький огурец и 1/2 перца, подсолила и добавила чайную ложку оливкового масла). Через пару часов будет яблочко, а на ужин сырок с вином.....
А еще я пробовала половинку сырка добавлять в овощной салатик.Как вариант!
Я так понимаю, вино мочегонит поэтому наверное последнее в этом меню