рацион 4.12

1. Завтрак 8.00-яйцо отв 2 шт+салат пек капуста 250гр+ол масло 5
2.13.00-кур грудка отв 200гр+помидор 150гр
3.18.00-скумбрия запечен 200гр+капуста пекин 200гр+ол масло 5гр
4.20.00-апельсин
белков-106
жиров-77
углеводов-39
кал-1277

Тэги:  рацион

Рейтинг:  +1
astraya
3 декабря 2010 года 164 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru рацион 4.12
Тэги: рацион

1. Завтрак 8.00-яйцо отв 2 шт+салат пек капуста 250гр+ол масло 5
2.13.00-кур грудка отв 200гр+помидор 150гр
3.18.00-скумбрия запечен 200гр+капуста пекин 200гр+ол масло 5гр
4.20.00-апельсин
белков-106
жиров-77
углеводов-39
кал-1277 Читать полностью
 


Дневник astraya:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "