 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
13 января 2016 года | 105 | 21 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Доброго всем дня! Моё меню на4день атаки: Завтрак: 1 отварное яйцо, кусочек дю-хлеба и 3кусочка куриного рулета, кофе. Обед: заливное из индейки, чай. Полдник: суфле, кола диетическая. Ужин: 4кусочка мясного рулета и 2кусочка адыгейского сыра. Правда день прошёл очень насышенно, много ходила. Меню на 5день атаки:... Читать полностью |
Дневник miledi13:
|
|
|
AlenaLubkova
13 января 2016 года
0
Свой кефир... Вот же растут у людей руки из нужного места!!!
Ответить
|
|
miledi13
13 января 2016 года
+1
Поверь мне ничего сложного в этом нет. Молоко погогреваю до температуры когда опустить палец на страшно,но как говориться терпимо. Затем разливаю по банкам и добавляют 1-2 ложки кефира от предыдущей партии. И всё дальше дело техники. Обычно делаю это с утра,а вечером убираю в холодильник. Утром уже можно есть с наслаждением. Приятного аппетита.
↑
Ответить
|
|
|
AlenaLubkova
13 января 2016 года
0
Спасибо за рецептик! Кладу в копилку!!! У меня как раз и молоко есть... И кефир от пред.партии)))
↑
Ответить
|
|
|
miledi13
13 января 2016 года
+1
Ты забудешь про покупной кефир,только когда будешь убирать в холодильник убедись что кефир полностью заквасился. Вот фото моего кефира.
↑
Ответить
|
|
|
AlenaLubkova
13 января 2016 года
0
Вау!!!!! Что надо
↑
Ответить
|
|
|
miledi13
13 января 2016 года
0
А ещё разливаю по маленьким баночкам,у меня по 450 мл. Как говоротится открыл и съел,ну конечно не одна.
↑
Ответить
|
|
|
AlenaLubkova
13 января 2016 года
0
Прям йогуртный вид... Ммм
↑
Ответить
|
|
katerina orel
14 января 2016 года
0
Скажи а адыгейский сыр разве можно?
Ответить
|
|
|
miledi13
14 января 2016 года
0
Я если честно не знаю не заморачиваюсь сильно на счёт этого,раз можно сыр почему адыгейский нельзя. Я вот например в прошлом году когда сидела на Дюкана то ела баранину и неплохо худела. И в этот раз буду её есть,ну люблю я баранину, козье мясо и индоуток.
↑
Ответить
|
|
|
katerina orel
14 января 2016 года
0
Ясно
Ответить
|
|
mda yulenka nord 85
21 ноября 2016 года
0
если нет предыдущих партий, можно заменить на магазинный, сколько % молоко???
Ответить
|
|
|
miledi13
21 ноября 2016 года
0
Можно взять ложку покупного и купить закваску бихидок по моему если мне память не изменяет. Но можно в аптеке спросить,девочки обязательно подскажут. А молоко брала 2,5%
↑
Ответить
|
|
|
mda yulenka nord 85
21 ноября 2016 года
0
Ок. Спасибки , сегодня попробую сделать из покупного, а как рассчитать жирность полученного?
↑
Ответить
|
|
|
miledi13
21 ноября 2016 года
0
Я на счёт этого никогда на заморачивалась,главное не переедать.
↑
Ответить
|
|
|
mda yulenka nord 85
23 ноября 2016 года
0
Чёт у меня не получается.... 500 мл. молока - разогрела в микроволновке , добавила 2ст.л. 1% кефира, оставила на ночь на столе и в обед убрала в холодильник, получается подкисшее молоко, вот
 ничего не понимаю , почему?
↑
Ответить
|
|
milena2
23 ноября 2016 года
0
Вместо кефира для закваски можно использовать сметану. На 1л молока 2 столовые ложки сметаны 15-20%. Получается густой кефир и не кислый.
↑
Ответить
|
|
|
miledi13
23 ноября 2016 года
0
Попробуй прокипяти молоко,а потом охлади до требуемой температуры. Лучше возьми пожирнее кефир можно простоквашу. А лучше все таки купи в аптеке закваску и сделай первый раз на ней. А последующие партии будешь делать уже из своего кефира.
↑
Ответить
|
|
|
mda yulenka nord 85
24 ноября 2016 года
0
Ооо, спасибо , точно, на сметане попробую))))
↑
Ответить
|
|
|
mda yulenka nord 85
24 ноября 2016 года
0
если на сметане не выйдет , тогда куплю закваску)))
↑
Ответить
|
|
|
miledi13
24 ноября 2016 года
0
Надеюсь все у вас получится
↑
Ответить
|
|
|
mda yulenka nord 85
24 ноября 2016 года
0
Ага, спасибо)))
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
11 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
