Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Главное, не бросайте. Удачи
Порции со временем меньше станут. Надо было в обед съесть больше макарон, чтоб в ужин их не кушать.
Сомневаюсь.
Вот ссылочка на примерную калорийность отварных макарон
http://www.calorizator.ru/recipe/3443
А вот порцию сладкого нужно урезать.Кусочек сладкого должен весить 100 грамм по книге+ полоска горького шоколада.
Я так варю, когда гостей зову
это что ж пироженку резать?