Второй день. Вес 87.8. Минус 400 гр.
Вчера
завтрак был супер, Хрустящий хлебец + котлетка+ помидорка+яичко.
Обед -фунчеза. Немного неправильная))) морковь, лапши немного рисовой и кусочки мяса.
Ужин кефир с отрубями
Двигаемся дальше.
Второй день. Вес 87.8. Минус 400 гр. Вчера завтрак был супер, Хрустящий хлебец + котлетка+ помидорка+яичко. Обед -фунчеза. Немного неправильная))) морковь, лапши немного рисовой и кусочки мяса. Ужин кефир с отрубями Двигаемся дальше.
Читать полностью
я купила приправу для моркови по корейски острая ,супер получается.В натертую на спец. терке морковь_ приправа+ уксус по вкусу+ чеснок через чеснокодавку+ раскаленное масло= супер морковь)))
Отвариваешь сухую лапшу в подсоленой воде до готовности, отдельно готовишь мяско кубиками порезанное+смесь перцев светофор порезанные,желательно в вок готовить .Не передерживай ,что б перчики ещё подхрустывали, соус соевый, специи по вкусу и потом все соединить и остудить))))