 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +19 |
|
15 января 2016 года | 148 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Возьмите меня к себе в группу. Даже и не представляла сколько женщин борется с лишним весом. Идешь по улице и видишь стройных женщин, редко - полных. А потом подумала, что и я стараюсь реже выходить из дома, т.к. стесняюсь себя такой. Хочу чувствовать себя комфортно на людях. Диету выбрала "подсчет калорий". Вес на данный момент 103,3 кг. Вместе у на все получится... Читать полностью |
Дневник группы "Минус 35 и более":
|
|
|
Makoffcvet
15 января 2016 года
0
подсчет калорий хорошее дело. главное не занижать рекомендованный вам калораж)))) сколько вам расчитали ваш основной обмен?
Ответить
|
|
Lady Winter77
15 января 2016 года
0
обязательно получиться
Ответить
|
|
Nila1212
16 января 2016 года
0
Всё получится
Ответить
|
|
Sandall
16 января 2016 года
0
Солнышко, все получится, шаг за шагом, жизнь слишком коротка, надо не ждать, а брать и делать и себя полюбишь и жизнь изменится, просто нужно воспринимать похудение,как увлекательную игру!!!мотивировать себя постоянно, смотреть фото похудевших, всякие передачи, больше двигаться, дома меньше вредной еды, советую для начала круга три-4 диеты 6 лепестков, потом можно и подсчет калорий, вес уходит быстро, не голодная и здоровье улучшается, моя любимая диета))) удачки и силы духа!!!!
Ответить
|
|
slender and healthy vegan
16 января 2016 года
0
всегда рады!!!
Ответить
|
|
grebnewa olga
1 марта 2016 года
0
Я тоже стеснялась...., и пошла бороться с комплексами в бассейн.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
