Худеем к 8 марта. отчет 2.

Так как уже ночь, то напишу кратенько.

вес на сегодня был 77 кг. отвес (-1,2 кг)

10.30 овсяная каша на молоке с водой с горсткой облепихи.




12,00 кофе с молоком и печеньками по ПП.




13,00 киви.

14.00 гречка с кусочком сл.масла. салат из редиски + зелень, сметанка.




16,30 чай для лактации нутримил мама.




17,00 1/2 зел.яблока

18,00 тушеная капуста с кур.ерудкой с 1 ч.л р.масла


Рейтинг:  +3
вкусняшечка я
16 января 2016 года 109 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Худеем к 8 марта. отчет 2.
Так как уже ночь, то напишу кратенько.
вес на сегодня был 77 кг. отвес (-1,2 кг)
10.30 овсяная каша на молоке с водой с горсткой облепихи.
12,00 кофе с молоком и печеньками по ПП.
13,00 киви.
14.00 гречка с кусочком сл.масла. салат из редиски + зелень, сметанка.
16,30 чай для лактации нутримил мама.
17,00 1/2 зел.яблока... Читать полностью
 


Дневник вкусняшечка я:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "