Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Первый отчет!(

Первый отчет!( Привет девчонки!)

Вчера был прошел первый круг). Взвесилась, расстроилась.. Всего ушло -900 максимум (у мужа дома весы старые особо не понятно) за - 4 дня..подрастроилась конечно( что даже отчет писать не хотелось)), но идем дальше в надежде на лучшее)

Вчера был белковый день весь день баловала себя морским коктелем))

Сегодня крахмальный ) :

Завтрак: Кофе + банан

Обед: рис с овощами+ лаваш(полосочка) + бульон

Ужин : рис + овощи

Вот такие дела...) Хорошего вам дня и Хороооооооших отвесов!!

Тэги:  отчет за неделю

Рейтинг:  +7
yulya klimova 90
16 января 2016 года 123 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Первый отчет!(
  Привет девчонки!)
Вчера был прошел первый круг). Взвесилась, расстроилась.. Всего ушло -900 максимум (у мужа дома весы старые особо не понятно) за - 4 дня..подрастроилась конечно( что даже отчет писать не хотелось)), но идем дальше в надежде на лучшее)
Вчера был белковый день весь день баловала себя морским коктелем))
Сегодня крахмальный ) :
Завтрак: Кофе + банан... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"
Каркасный дом V568 "Сен-Жан-сюр-Ришелье"

Каркасный дом V568 "Сен-Жан-сюр-Ришелье"
Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"
Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"
Комментарии:
bysya-lapysya
16 января 2016 года
+3
Не надо расстраиваться, может и правда весы врут

yulya klimova 90
(автор поста)
16 января 2016 года
+2
даа но на это надежды мало(

Штычок
16 января 2016 года
+2
ну ты даешь. -900 это тоже результат!!!

yulya klimova 90
(автор поста)
16 января 2016 года
+3
да как почитаешь что за 4 дня у кого-то 1,5 так печаааально(( ,но я конечно уже смерилась,буду стараться по меньше кушать в перекусы,а то с этой учебой не какого графика нормального не получается(

Полина Сизикова
16 января 2016 года
+3
Не смотри на мои 1.5, это отеки были.У тебя просто меньше отеков было.Худеют все примерно в одном темпе)
С отвесом

yulya klimova 90
(автор поста)
16 января 2016 года
+3
))))просто это ж мечта))

Полина Сизикова
16 января 2016 года
+2
Купи себе весы нормальные, чтобы не мучиться Точно будешь знать сколько скинула)

yulya klimova 90
(автор поста)
16 января 2016 года
+2
Да я тоже над этим думаю)а то даже ввешиваться не хочется полка это колесико накрутишь на нужный лад))

Штычок
16 января 2016 года
+2
а ты не смотри у кого как, ведь все мы разные и худеем мы все по разному. Сейчас у тебя -900, а в следующий раз может и 1,5 быть. Так что не переживай и выше нос!!!

yulya klimova 90
(автор поста)
16 января 2016 года
+2
Спасибочки посмотрим по второму кругу) по-тиху возвращаюсь к предновогодним обьемам)))

voluntad
16 января 2016 года
+1
Конечно!!!Это же 5-6 кг в месяц,разве это мало!!! Ты же посмотри на свой исходный вес,чем он меньше,тем меньше жидкости в тебе которая уходит первой.Но ты не унывай,давай вперед!!!!

yulya klimova 90
(автор поста)
16 января 2016 года
+1
ну да) у меня это самый сложный вес остался( вообще не сговорчивый))

Aleksandrina
16 января 2016 года
+1
Нормальный отвес У меня за 2-й круг вообще 0 получилось. Радуюсь что не в плюсе

yulya klimova 90
(автор поста)
16 января 2016 года
0
оптимистично

Aleksandrina
16 января 2016 года
0
Стараюсь

yulya klimova 90
(автор поста)
16 января 2016 года
0

tatu40
16 января 2016 года
+1
Подскажите что вы делаете из морского коктейля?

yulya klimova 90
(автор поста)
16 января 2016 года
+1
Я вчера делала импровизацию)) отворила,посолила,залила сливками в них потушила и чуть-чуть сыра на это все растерла( сыр наверное нельзя я так думаю, но так как подумала только об этом вчера ела с ним ) ну вот и все) очень вкусненько получилось)

Полина Сизикова
16 января 2016 года
+1
Открою секрет, сливки с морепродуктами на 90 дневке тоже нельзя)

yulya klimova 90
(автор поста)
16 января 2016 года
+1
да я уже поняла(

yulya klimova 90
(автор поста)
16 января 2016 года
+1
Нарушение по незнанию( ладно хоть сьела немного да и только в обед не ужинала вчера

elena j15
16 января 2016 года
+2
yulya klimova 90 пишет:
Всего ушло -900 м
а чего расстроилась то? у меня вот вообще две недели стоял вес) я в шоке была. ( сижу на диете третий раз, вернее третий заход у меня ) два неудачных до этого было. ну так вот до этого вес лучше уходил. а тут две недели стоял а у тебя почти 1 кг за 4 дняэто супер!!! я поздравляю не расстраивайся, все уйдет)) у всех организмы разные

yulya klimova 90
(автор поста)
16 января 2016 года
+1
Ну да наверное подстраивается под новое питание) …я всю жизнь на каких-то диетах))

elena j15
16 января 2016 года
+2
я так же с 13 лет) хотя мне уже 29 вечно худеющая я

yulya klimova 90
(автор поста)
16 января 2016 года
+1
Я тоже))) только с 13 сложно было по моим обстоятельствам мы ели лишь бы наесться не смотря от того что от этой еды несет бока)) а еще и генетика эта)))ну а вот с сознательного возроста усииииииленно пытаюсь))

mamochka1981
16 января 2016 года
+2
хороший отвес! очень хороший! Зря расстраиваешься!

yulya klimova 90
(автор поста)
16 января 2016 года
+1
Спасибо))я уже успокоилась

Ya-budu-lu4she
17 января 2016 года
+2
А у меня на первом круге был привес в 500 гр, причем прошла его строго и без нарушений...) так что радуйся...


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь