Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

6/..., шаг на пути к стройности)

Привет красотульки:-)
Вот и настало самое тяжелое время для хедеющих, выходные я держусь, На сладкие уговоры не поддаюсь, в общем молодцом:-)
Вчера адски болел живот, вообще в этот раз перестройка ЖКТ дается тяжело мне( На ужин вчера была хурма и 2 мандаринки, часов в девять вечера попила чай с сыром.
Вес 60.7, отвес 400 грамм
Сегодня крахмалы
Завтрак
Груша, банан, кофе


Обед
Суп пюре из тыквы( Ашановская смесь), салатик( пекинка, корейская морковка, кукуруза), батон отрубной.

На ужин точно будет суп, а салат ппосмотрю по насыщаемости:-)
Хороших выходных вам, не косячьте
Рейтинг:  +13
Полина Сизикова
16 января 2016 года 150 36
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 6/..., шаг на пути к стройности)
Привет красотульки:-)
Вот и настало самое тяжелое время для хедеющих, выходные я держусь, На сладкие уговоры не поддаюсь, в общем молодцом:-)
Вчера адски болел живот, вообще в этот раз перестройка ЖКТ дается тяжело мне( На ужин вчера была хурма и 2 мандаринки, часов в девять вечера попила чай с сыром.
Вес 60.7, отвес 400 грамм
Сегодня крахмалы
Завтрак
Груша, банан, кофе... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом V528 "Тербон"

Каркасный дом V528 "Тербон"
Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"
Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"
Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538
Комментарии:
Штычок
16 января 2016 года
+2
супик так аппетитно выглядит!!!!
Отвес отличный!!! Умничка, что не поддаешся
Мои пока молчат про вкусняшки, а то захочется им что нить вкусненькое сегодня, буду готовить и развивать силу воли

Полина Сизикова
(автор поста)
16 января 2016 года
+2
А я тортик птичье молоко готовлю, у бабушки завтра др.Запахи стоят капец))Я так его хочу, на нам в кафе завтра вряд ли разрешат отрезать от него.Придется какой нить местный торт есть)

Штычок
16 января 2016 года
+2
ммм люблю птичье молоко я наверное сейчас всё люблю, кроме сала
Полина Сизикова пишет:
автра вряд ли разрешат отрезать от него
да, бывает что не разрешают, ну ничего дома его

Полина Сизикова
(автор поста)
16 января 2016 года
+2
А мы к ним домой не поедем(
Я потом себе сделаю на пробу, просто пополовиню ингридиенты)

Штычок
16 января 2016 года
+2
стройнее будешь

Полина Сизикова
(автор поста)
16 января 2016 года
+2
А мой вчера пиво пил и рыбой на всю квартиру вонял(так вкууусно) и сегодня его родители приедут, тоже пива с рыбой маленько возьмут..А я опять страдать буду

Штычок
16 января 2016 года
+1
а ты по выходным теперь решила ни ни

Полина Сизикова
(автор поста)
16 января 2016 года
+2
Нет, просто это первые выходные, надо держать марку и не позорится

Штычок
16 января 2016 года
+2
умничка!!! Держись, тяжко конечно когда все вокруг только и едят, еще и рыбой воняют..я бы наверное так не смогла...сдалась бы

Полина Сизикова
(автор поста)
16 января 2016 года
+1
Я просто уже следующие выходные пообещала себе пива с рыбкой, вот и держусь ожиданиями)))

Штычок
16 января 2016 года
+3
ну ты герой!!!!

bysya-lapysya
16 января 2016 года
+2
А у меня десяток таранки лежал, к маме подруга пришла я ей придарила таранку, чтоб она меня не мучила

bysya-lapysya
16 января 2016 года
+2
Менюшка вкусненькая, а я тыкву люблю, но на суп пюре как то не решаюсь

Полина Сизикова
(автор поста)
16 января 2016 года
+2
Почему?

bysya-lapysya
16 января 2016 года
+2
Не понимаю я его вкуса

Полина Сизикова
(автор поста)
16 января 2016 года
0
А я люблю именно пюре супчики...Это нежная консистенция..

mamochka1981
16 января 2016 года
+2
мой вчера ушел в ванну -мыться, выходит довольный, а он гад пиво там пил, я его просила не соблазнять меня и не пить пока я не дойду да 57, так он решил, что так можно , так смешно было на него смотреть,что даже не ворчала

Полина Сизикова
(автор поста)
16 января 2016 года
+2
Муж жжет

mamochka1981
16 января 2016 года
+2
ты бы видела эти глаза ...сказал- так я же не при тебе.... я чуть не упала

Штычок
16 января 2016 года
+1
во дает=)))

solina
16 января 2016 года
+1
классное меню, я думаю этим накушаться можно, хватит тебе до вечера или у тебя между обедом и ужином перекус?

Полина Сизикова
(автор поста)
16 января 2016 года
+1
Я наелась.Правда кофе с молоком еще выпила в перерыве.Но это на посиделках с пивом и рыбой вместо пива и рыбы))

Полина Сизикова
(автор поста)
16 января 2016 года
+3
А у меня новые фоточки с нового года, девочка передала, которая фоткала
Единственные фото с мужем

Полина Сизикова
(автор поста)
16 января 2016 года
+4
Дочурка

Полина Сизикова
(автор поста)
16 января 2016 года
+3
Балдели с сестрой))Мы были единственными любителями фотографии))

Полина Сизикова
(автор поста)
16 января 2016 года
+2
Жгем бенгальские огни

Aleksandrina
16 января 2016 года
+2
Красивые все такие
Дочурка -прелесть

Полина Сизикова
(автор поста)
16 января 2016 года
0
Спасибо)

Штычок
16 января 2016 года
+1
фотки супер!!!!

Полина Сизикова
(автор поста)
17 января 2016 года
+1
Спасибо))

elena j15
16 января 2016 года
+1
Полина Сизикова пишет:
тыквы(
а у нас тыквы нигде сейчас зимой и не купить) эх) я конечно не сильно ее люблю. но думаю пока сижу на диете она бы мне пригодилась ради разнообразия)) умничка отвес хороший поздравляю) ну и менюшка как всегда необычная и вкусная)))

Полина Сизикова
(автор поста)
16 января 2016 года
+2
Спасибо))
Это готовая замороженая смесь с тыковкой))Суп вкуснячий получается))

Aleksandrina
16 января 2016 года
+1
elena j15 пишет:
у нас тыквы нигде сейчас зимой и не купить
А можно суп-пюре из морковки и картошки варить. Тоже вкусно получается

elena j15
16 января 2016 года
+1
ок ) буду знать) спасибо)

Полина Сизикова
(автор поста)
16 января 2016 года
+1
А я очень хочу из зеленого горошка суп пюре, надо как нибудь до Ашана добежать))Никогда не пробовала, но мне кажется это так вкусно))

mamochka1981
16 января 2016 года
+2
фоточки прелесть!!! все такие красотулешные !!!
настрой боевой, молодец!!!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь