День 6

За белковый день вес остался прежним.
Вчера до вечера держалась, а потом сорвалась и ела всё подряд.
З:цикорий на молоке
1П:говяжий бульон с луком и немного ржаного хлеба
О:компот
2П:куриный бульон
А потом жор.
На ужин выпила кефира.

Сегодня всё равно буду питаться как и положено в последний день.

Воды вчера выпила 3 литра.

Спорта не было.

Думала после вчерашнего вес как минимум останется на месте, а сегодня на весах - 1 кг, ушло всё, что привесило за фруктовый.
Рейтинг:  +1
aida-leskova
17 января 2016 года 32 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 6
За белковый день вес остался прежним.
Вчера до вечера держалась, а потом сорвалась и ела всё подряд.
З:цикорий на молоке
1П:говяжий бульон с луком и немного ржаного хлеба
О:компот
2П:куриный бульон
А потом жор.
На ужин выпила кефира.
Сегодня всё равно буду питаться как и положено в последний день.
Воды вчера выпила 3 литра.
Спорта не было... Читать полностью
 


Дневник aida-leskova:



Комментарии:

17 января 2016 года
0
Вы на 90 дневной диете? За весь день бульон и немного хлеба? конечно так сорвется любой! Читайте отчетики девочек, так такие вкусности кушают, закачаешься
Удачи на диете

18 января 2016 года
0
Я на Любимой

18 января 2016 года
0
Понятно тогда просто удачи и отвесов!!!

17 января 2016 года
0
Кефир-это не жор еще точнее вапще не жор ниразу

18 января 2016 года
0
Я не про кефир,там до кефира было всё,что нашлось в доме съестного.


Оставить свой комментарий
B i "