У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Вкусные наггетсы для Атаки

4 Куриных филе
2 Желтка
4 ст.л. овсяных отрубей.
Куриное филе нарезать небольшими полосочками или квадратиками.
В отдельной миске смешать венчиком желтки соль перец специи по вкусу.
Обмакнуть кусочки курицы в яичную смесь, затем в отрубидля панировки.
Жарить на сковородке без добавления масла.
Очень вкусный и сытный рецепт. Приятного аппетита.

Тэги: Вкусно стройнеем

Рубрика: Дюкан рецепты

Рейтинг: +15

wilok

17 января 2016 года

293

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1563495/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вкусные наггетсы для Атаки</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/61780/">Вкусно стройнеем</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1563495/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016jan/17/03/2772513_22426-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>4 Куриных филе<br>2 Желтка<br>4 ст.л. овсяных отрубей.<br>Куриное филе нарезать небольшими полосочками или квадратиками.<br>В отдельной миске смешать венчиком желтки соль перец специи по вкусу.<br>Обмакнуть кусочки курицы в яичную смесь, затем в отрубидля панировки.<br>Жарить на сковородке без добавления масла.<br>Очень вкусный и сытный рецепт...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1563495/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1563495/
              ]Вкусные наггетсы для Атаки[/url][/b][/size]
              4 Куриных филе 2 Желтка 4 ст.л. овсяных отрубей. Куриное филе нарезать небольшими полосочками или квадратиками. В отдельной миске смешать венчиком желтки соль перец специи по вкусу. Обмакнуть кусочки курицы в яичную смесь, затем в отрубидля панировки. Жарить на сковородке без добавления масла. Очень вкусный и сытный рецепт. Приятного аппетита. [b][url=https://www.diets.ru/post/1563495/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Еще 3 кг и я увижу наконец-то двухзначные цифры)))))))))))))))))))))))
Закреп
• Вкусные наггетсы для Атаки
Чередование БО, питание 16.01
И все таки ДД

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Комментарии:

Северянка18

17 января 2016 года

и никаких мучений в готовке.
Понравился рецепт.

Ответить

wilok

(автор поста)

17 января 2016 года

Да, здесь все как я люблю, просто и вкусно!

Ответить

Андриана Любимова

17 января 2016 года

Я готовила, понравился рецепт.

Ответить

Тигровая креветка

18 января 2016 года

Спасибо за идею !

Ответить

Елена Наташина мама

19 января 2016 года

Тоже в выходные готовила... после обжарки на сковороде, ставила в духовку на 15 мин при 220 градусах...без заморочек, вкусно....советую...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
10 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы