План на 3 неделю 2016 года (с 18 по 24 января)

На следующей недели ежедневно буду делать все тоже самое, что и делала на второй неделе (https://www.diets.ru/post/1560576/): ничего не буду добавлять и ничего не буду убирать...

А также планирую сделать следующее

Понедельник
8.00-9.15 тренажерка (элипсойд+круговая тренировка)
9.30-11.30 курс немецкого в евангельской церкви
12.30-13.30 - помочь Ханифе
14.00-15.30 - языковое кафе в восточном отделении евангельской церкви
набросать план занятий по развитию речи Стефана

Вторник
9.00-11.00 языковое кафе в центральном отделении евангельской церкви
11.15-13.00 - тренажерка (элипсойд+круговая тренировка+ноги)
маска для волос
доделать план занятий по развитию речи Стефана
15-00-17.00 сходить в Winterpielplatz
18.00 занятие на немецкий курсах (В2)

Среда
10.00-10.30 тренажерка (велотренажер)
10.30-11.25 Bodybalance
перебрать документы, сложить в папки
маска для лица
занятие по развитию памяти (мемори)
сделать поделку
занятие на немецких курсах (В2)

Четверг
9.30-10.00 тренажерка (велотренажер)
10.00-10.4 Rücken Pur
10.45-11.30 Roll&Release
перебрать все игрушки Стефана, разбить из на 4 части. Одну оставить для игры, 3 остальные спрятать
подстричься
занятие на развитие логики (что неправильно)


Пятница
тренажерка (элипсойд+круговая тренировка+ноги)
перебрать все настольные игры, составить электронный список имеющихся
покраситься
занятие по развитию памяти (пересказ сказки "Мишка кололапый"
сделать поделку
занятие физкультурой с сыном в евангельской церкви

Суббота
11.30-12.00 тренажерка (велотренажер)
12.00-12.30 Roll&Release
просмотреть список друзей в контакте, удалить всех тех, с кем не общалась больше года
маска для волос и лица

Воскресение
написать отчет за неделю
просмотреть список друзей в одноклассниках, удалить всех тех, с кем не общалась больше года
написать план на следующую неделю

Кроме того, в течение недели (без привязки к дню):
1. окончательно определиться с программой, по которой буду готовиться к теоретическому экзамену для получения водительских прав
2. почистить электронную почту
3. почитать и выбрать где можно провести отпуск на море
4. перебрать фото за 2013 год