Привет, девочки!
Совсем некогда было отчитываться в эти дни: все бегом-бегом.
Ну сейчас кратенько...
1. Питание.
В пятницу с питанием все окей
в принципе почти без нарушений ) да и что можно считать нарушением при ПК?
В субботу питалась сумбурно, т.к. снимала свадьбу, весь день в бегах, толком ничего не ела...
так - перехватывала кое-что на ходу
Зато в воскресенье я оторвалась
На завтрак вкуснющая королевская ватрушка (дочь готовила - грех не попробовать), на обед пельмени, а вечером пиво с мойвой
стыдно... но ладно )
2. Спорт.
В пятницу ленилась
лентяйка я
в субботу из спорта беготня по городу за женихом и невестой
ну или они за мной, кому как больше нравится
приехала домой без задних ног, промерзшая и уставшая
В воскресенье 2 часа гуляли на лыжах, погода была чудо ))
3. Процедуры красоты.
Времени не было ни на что, поэтому только овсяное умывание и кремик на моську лица. Все!
В общем выходные прошли не совсем правильно, но очень активно. Причем сегодня привесила прилично (ну это мойва с пивом дружат у меня), да еще КД вот-вот... в общем утром чувствовала себя бочонком...
сейчас вроде норм
все пройдет
Продолжаю свой путь и удачи мне )))
И мантра : Я стройная и красивая молодая женщина! У меня упругая попка и плоский живот! Я спокойна, здорова и счастлива!
Всем хорошей недели!
конечно сольется, куда ж она денется я ее