Время от времени пила сенадексин, т.к. проблемы со "стулом". но что то он мне плохо стал помогать, хотя не злоупотребляла. Когда кормила пила Гуталакс, пила неделю и за эту неделю ни разу не сходила в туалет. Вообщем мучаюсь с этим делом. Посоветуйте может кто чем то чистился, только из личного опыта. Тапки мимо. По врачам пока ходить не могу, живем в пригороде, а с 2мя детьми ехать к врачу для себя я не могу.
Время от времени пила сенадексин, т.к. проблемы со "стулом". но что то он мне плохо стал помогать, хотя не злоупотребляла. Когда кормила пила Гуталакс, пила неделю и за эту неделю ни разу не сходила в туалет. Вообщем мучаюсь с этим делом. Посоветуйте может кто чем то чистился, только из личного опыта. Тапки мимо...
Читать полностью
Ничего не помогает, я вообще люблю овощи и зелень. Но мне хоть селедку огурцы нарезать, кефирчиком заправить и съесть. Эффекта ноль. Как говорится все свое ношу с собой. Это у меня после 2х родов. Незнаю чем и как они меня клизмили, но после этого начались проблемы. После 1 беременности и родов я вообще проблем незнала ни с лишним весом ни какие то другие проблемы.
муку 1ч.л. заливаю водой комнат.температурой пол стакана, хорошо размешиваю, и даю настоятся минут 15, закипает чайник и добавлю горячей воды, накрываю, остывает и пью перед сном, часов в 11, ем последний раз до 7,попей так дней 10
а еще сделайте сок из свеклы, сок надо остоять, пену вылить и на дне остаток слить, серединку слить и пить, Жмых оставшийся по 1 ст. ложке 3 раза в день съедать, можно водой запивать. Сок по глотку, можно больше
Привет) из личного опыта 60гр кефира, 60гр касторого масла, 60гр коньяка. все перемешиваешь залпом выпиваешь. Когда то еще в школьные годы таким образом мне травили лямблии и для общего очищения. проблемы со стулом у меня еще со школьных лет, а после родов так вообще трындец печалька... Вот так иногда чищусь раз в пол года. скажу сразу первый раз когда пила это, в туалете всю ночь почти просидела. а в последующие все намного лучше. Но коньяк теперь на дух не переношу. А выхода у меня другого нет т.к. слабительные мне не помогают или же их в диком количестве надо пить по 5-6 штук.
Я пробовала так эффекта нет. а эта гремучая смесь очень хорошо чистит организм. я больше обалдела от того что встав на весы у меня было -3 кг. И тогда я поняла сколько мы всего носим с собой ненужного. но если все же соберешься это пить то в этот день кушай немного и ужин легкий в виде банана или яблока. не позже 6 часов и часов в 9-10 выпить "коктейль" .
ну кому как у меня днем дел много некогда в туалете сидеть и дети и с собакой погулять не получается днем я обычно успеваю часов до 3х поспать) А там уже на свое усмотрение. с утра то наверное лучше пока не наелась всего всего.
Так уж случилось что мама у меня нетрадиционной медициной занимается))) Поэтому с таблетками и др. препаратами наша семья не очень то и дружила да и до сих пор присылает нам сборы трав, пьем как чай и вроде ттт не особо болеем. ну и настойки всякие делает, я ее ласково ведьмочка называю
Вот когда реч зашла о зондировании я взревела и мама нашла другой выход))) через неделю пришли на обследование все чисто! Я очень люблю животных поэтому глисты в моем детстве были моими друзьями тоже. вот так и спасалась только курсом по три дня подряд. зонд никогда в своей жизни не глотала и как представлю брррр.
скажу сразу первый раз когда пила это, в туалете всю ночь почти просидела
Касторка неприятно действует, И к тому же неполезно.
kykla88 пишет:
Но коньяк теперь на дух не переношу.
Какую роль играет тут коньяк?
kykla88 пишет:
А выхода у меня другого нет
Попробуйте ввести на регулярной основе свежий кефир, я ниже описывала. Действие мягкое и регулярное. Но норму (дозу и количество раз в день) кефира уж определите сами.
Мой опыт:но тут уж к тапкам готовлюсь я- >25 лет назад голод на воде 9-дневный навсегда меня избавил от запоров-кишечник стал работать как часы и от болей при месячных.Тоже стали проходить четко и совершенно безболезненно.
Но не могу всем советовать:если помогло мне-не факт,что поможет и вам.
Я бы воду пила,много.Посмотрите на форуме водохлебов,там пить воду надо присоленную,но уверена я ,что поможет в этом случае почти на 90%.
обязательно попробую, мне мама уже давно говорит про лечебное голодание. но когда дети и постоянно им готовишь я не смогу. отправлю летом к бабушке на недельку и попробую. Спасибо за совет) Может все же поможет..
Можно пока пробовать раз в неделю,это переносится легко,а опыта поднабираешься.
Это я по молодости:прочла-и вперед!При этом я работала за станком на заводе!!!Уму непостижимо к чему приводит юношеский максимализм.Сейчас я уже полегче иду,читаю,обдумываю,пробую.
Как говорится:"Лучше 40 раз по разу,чем ни разу 40 раз!"
Мне помогает нормально (проблема тоже хроническая и "недельная") травяной сбор из аптеки "Тибетский чай". Главный компонент кора крушины, действует раздражающе на стенки кишечника, поэтому надо после приёма сидеть дома, чтобы на улице живот не прихватило. На вкус приятный, в фильтр-пакетиках.
Потом надо обязательно купить в аптеке бифидумбактерин, или закваску для йогурта. Есть Нерине - кислая, а эта как-то Эвиталия что-ли - навроде того. И вот себе и детям йогурт, и вот этот сбор вместо чая, дня через 2 -3 проймёт.
Попробуйте масло оливковое пить, да и подсолнечное сойдет. это из подручных средств. у меня старшая доча имела такой трабл имела, для профилактики йогурты.
ну и про чай кассии я уж писала
Мне помогает вот что - пять черносливен залить кипятком в чашке объемом 150-200 мл, вечером, а на утро, натощак, съесть эти ягодки и выпить эту воду, она как компот будет. И к вечеру, а то и к обеду все станет хорошо. В больнице после операции нам сам врач говорил так делать.
Мне помогает питание, но не разовые меры, а комплекс мер постоянно:
1. Утром натощак ложка раст. (подс., льняного, оливк.), потом стакан (или чуть больше) воды.
2. Овсянка на воде (можно добавить фрукт, сухофрукт, отруби, семя льна)
3. Вечером кефир (можно добавить фрукт, отруби, семя льна, льняную муку)
4. В течении дня достаточно овощей в любом виде. Очень люблю салат-щетку.
Юдина Катеринка пишет:
неделю ни разу не сходила в туалет.
можно меня и тапками, но я бы не стала неделю ждать, а сделала бы клизму, а потом наладила питание.
Постою послушаю, как раз пытаюсь "почиститься", приготовилась в воскресенье провести очистку на соленой водичке, не получилось, не лезет в меня соленая вода! а очень хочется освободиться от баласта Так же сеть проблемы со стулом. всегда трудновато этот процесс проходит у меня
Для решения, или попытки решения данной проблемы "мягким " способом существуют несколько видов лекарственных средств, средства опробованы лично после операции на кишечнике, поэтому резюмирую.
1 Дюфалак. Употреблять во время приема много воды и в лошадиной дозе, что бы помогло . Из побочных эффектов-сильное газообразование.
2 Фитомуцил. по 3 пакетика в день достаточно, что бы наладить стул до ежедневного , при условии опять же ведро воды. иначе без эффекта. Побочек не заметила. для меня это вообще самый комфортный вариант.
3 хороший эфффект дают киселики Леовит (очищающий, слабее эффект от слабительного) там в составе магнезия. Опять же одним стаканом не отделаться.
4 Отличный эффект был при курсовом употреблении минералки Донат магний.
Еще одно золотое правило при данных проблемах , никогда ... нет , не так, НИКОГДА!!!!!!!! не кушать после (вместе) с едой сладкое. Потому как слепит все потом в кишечнике в комок со всеми вытекающими последствиями. Сладкое кушайте между приемами пищи, а лучше вообще отказаться. Особенно это касается шоколада (конфет).
Перед каждым приемом пищи можно слопать салат типа щетки (капуста,морковь,свекла) , огурцы-помидоры-зелень особого эффекта не дадут, т.к. здесь важен "объем" пищевых волокон.
И да, уже писали про ложку растительного масла натощак, запивать лучше теплой минералкой типа Славяновская, или тот же Донат магния.
Спасибо, буду пробовать 2 пункт, про донат магния я ведь знаю, пила когда-то. надо прикупить. А ее (этот ж водичка) приблизительно в каком режиме употреблять надо?
Свежий самодельный кефир - стакан, туда же 1 ложку подсолнечного масла, выпить с черным ржаным хлебом и зубчиком чеснока с солью, можно и кусочек сала добавить. Кефир, масло, хлеб слабят, чеснок помогает полезным бактериям там внутри. Это разовый прием, но раз у вас уже несколько запущено, то повторять можно столько раз, сколько нужно, Кефир свежий ввести на регулярной основе очень полезно для кишечника. Обогащается микрофлора, движение по ЖКТ улучшается. Ну и питание в целом пересмотреть, добавить гимнастику для живота, для перистальтики.
Свежий кефир лучше делать самой из заквасок. После получения кефира, использовать его в течении 12 часов примерно, потом он уже не действует послабляюще.
Минералка хорошо, с магнием особенно, но нужно знать свою кислотность.
На лекарства не подсаживайтесь.
Разовая чистка не поможет навсегда, нужно менять питание, образ жизни. Больше движения, особенно такого, когда на живот встряска идет. Ну это подбирайте под свое состояние здоровья в целом и любовь к определенным видам действия.
И еще такой совет - высаживайтесь на горшок, когда умом понимаете, что пора в туалет, даже если нет позыва. Сходите или нет - не важно, посидите немного, если ничего - вставайте. Высаживайтесь чуть позже, и так несколько раз, пока не сходите. После похода в туалет - прошли сутки, позыва нет, а вы все равно высаживайтесь. И так, пока не приучите организм в режиму. Кстати, позыва вы можете не испытывать длительное время (от нескольких недель до нескольких месяцев), но при высаживании - туалет все равно будет происходить. Звучит может и смешно, но помогает наладить работу ЖКТ.
Ну и забудьте о сдерживании, о "приличиях". Где захотелось - непременно идите, хоть это и не родной туалет.
Свежий самодельный кефир - стакан, туда же 1 ложку подсолнечного масла, выпить с черным ржаным хлебом и зубчиком чеснока с солью, можно и кусочек сала добавить. Кефир, масло, хлеб слабят, чеснок помогает полезным бактериям там внутри.
Спасибо за тему и ответы..подписалась.
Надо же: никогда не заедать сладким. А я обожаю конфеты. И пью чаи всегда после завтрака, обеда, ужина... С конфетками. А они крепят ...
есть хороший способ почистить и тонкий и толстый кишечник-с утра на голодный желудок пьем 8 стаканов теплой соленой воды с интервалом 30 мин, делаем в интервалах скручивающие движения, вылетит все и даже больше
желательно находится возле туалета, в этот день не есть сырых овощей и фруктов, чтоб не болел живот.
На себе испытано...пить воду противно, но результат супер, хотя у меня проблем с этим нет, просто делала с целью очищения тонкого кишечника.
Не все так просто, как кажется. Лучше сначала изучить материал. Вот тут подробности http://www.ayzdorov.ru/ochishenie_kishechnik_vodoi.php И можете еще поискать статьи. И не факт, что захочется это делать.
Ну и масло вазелиновое внутрь, чтоб шло "как по маслу"
У меня вот дома на случай как у автора микролакс есть, когда уже ничего не помогает
(шепотом) у меня то же есть, хорошая штука
Но не могу всем советовать:если помогло мне-не факт,что поможет и вам.
Я бы воду пила,много.Посмотрите на форуме водохлебов,там пить воду надо присоленную,но уверена я ,что поможет в этом случае почти на 90%.
Это я по молодости:прочла-и вперед!При этом я работала за станком на заводе!!!Уму непостижимо к чему приводит юношеский максимализм.Сейчас я уже полегче иду,читаю,обдумываю,пробую.
Как говорится:"Лучше 40 раз по разу,чем ни разу 40 раз!"
Потом надо обязательно купить в аптеке бифидумбактерин, или закваску для йогурта. Есть Нерине - кислая, а эта как-то Эвиталия что-ли - навроде того. И вот себе и детям йогурт, и вот этот сбор вместо чая, дня через 2 -3 проймёт.
ну и про чай кассии я уж писала
1. Утром натощак ложка раст. (подс., льняного, оливк.), потом стакан (или чуть больше) воды.
2. Овсянка на воде (можно добавить фрукт, сухофрукт, отруби, семя льна)
3. Вечером кефир (можно добавить фрукт, отруби, семя льна, льняную муку)
4. В течении дня достаточно овощей в любом виде. Очень люблю салат-щетку.
можно меня и тапками, но я бы не стала неделю ждать, а сделала бы клизму, а потом наладила питание.
1 Дюфалак. Употреблять во время приема много воды и в лошадиной дозе, что бы помогло . Из побочных эффектов-сильное газообразование.
2 Фитомуцил. по 3 пакетика в день достаточно, что бы наладить стул до ежедневного , при условии опять же ведро воды. иначе без эффекта. Побочек не заметила. для меня это вообще самый комфортный вариант.
3 хороший эфффект дают киселики Леовит (очищающий, слабее эффект от слабительного) там в составе магнезия. Опять же одним стаканом не отделаться.
4 Отличный эффект был при курсовом употреблении минералки Донат магний.
Еще одно золотое правило при данных проблемах , никогда ... нет , не так, НИКОГДА!!!!!!!! не кушать после (вместе) с едой сладкое. Потому как слепит все потом в кишечнике в комок со всеми вытекающими последствиями. Сладкое кушайте между
Перед каждым приемом пищи можно слопать салат типа щетки (капуста,морковь,свекла) , огурцы-помидоры-зелень особого эффекта не дадут, т.к. здесь важен "объем" пищевых волокон.
И да, уже писали про ложку растительного масла натощак, запивать лучше теплой минералкой типа Славяновская, или тот же Донат магния.
Свежий кефир лучше делать самой из заквасок. После получения кефира, использовать его в течении 12 часов примерно, потом он уже не действует послабляюще.
Минералка хорошо, с магнием особенно, но нужно знать свою кислотность.
На лекарства не подсаживайтесь.
Разовая чистка не поможет навсегда, нужно менять питание, образ жизни. Больше движения, особенно такого, когда на живот встряска идет. Ну это подбирайте под свое состояние здоровья в целом и любовь к определенным видам действия.
И еще такой совет - высаживайтесь на горшок, когда умом понимаете, что пора в туалет, даже если нет позыва. Сходите или нет - не важно, посидите немного, если ничего - вставайте. Высаживайтесь чуть позже, и так несколько раз, пока не сходите. После похода в туалет - прошли сутки, позыва нет, а вы все равно высаживайтесь. И так, пока не приучите организм в режиму. Кстати, позыва вы можете не испытывать длительное время (от нескольких недель до нескольких месяцев), но при высаживании - туалет все равно будет происходить. Звучит может и смешно, но помогает наладить работу ЖКТ.
Ну и забудьте о сдерживании, о "приличиях". Где захотелось - непременно идите, хоть это и не родной туалет.
Надо же: никогда не заедать сладким. А я обожаю конфеты. И пью чаи всегда после завтрака, обеда, ужина... С конфетками. А они крепят ...
желательно находится возле туалета, в этот день не есть сырых овощей и фруктов, чтоб не болел живот.
На себе испытано...пить воду противно, но результат супер, хотя у меня проблем с этим нет, просто делала с целью очищения тонкого кишечника.