Всем привет!!!
Итак девочки у меня первый юбилей, я достигла цели поставленной своим гинекологом и мой вес -10,1 кг. Я счастлива
Эта неделя была у меня совсем не продуктивной, я еле добирала 1200 ккал (очень мало) и из них 200-300 ккал это сладости
ПМС будь он неладен
Настроение как вы понимаете отвратительное было, плюс муж болеет больше недели
Но это все отговорки, просто я расслабилась, спорта так и не было ( уже месяц!
поругайте меня). Отвес за неделю -500гр, мало, но стабильно.
В целом за эти почти три месяца я изменила свою жизнь и возвращаться к старому не хочу. Все родственники отметили, что я постройнела
Сейчас ставлю себе новую цель 75 кг к 1 июня. Летом я хочу быть стройняшкой и красоткой. С моими темпами сброса веса достигнуть результата будет сложно, но нужен хороший стимул.
А теперь обещанные фото:
Худеть мне еще конечно много, но то что было до даже меня повергло в шок. Назад пути нет, только вперед!!!
Жду ваших отзывов, советов и мнений.
P/S фото все немного в разном ракурсе, но муж после второго раза сказал, что больше фотографировать меня не будет, тк итак все прекрасно
Умница!!! Результат очень заметен, особенно спина. И вообще, равномерно стала меньше.
(ругаю ), спорт, хотя бы минимальный, нужен.
Спорт знаю что нужен,но расслабилась сейчас новая цель и с новыми силами в бой.
Люблю такие посты - они стимулирую, мотивируют!!!
Дальше только лучше будет
удачи в достижении поставленной цели
Спасибо!