Мой путь к 55. День девятый.

Привет . Я все иду и иду... а воз и ныне там. Что-то как-то... хотя объективно за 9 дней -1,400
вроде неплохо, но я думала будет лучше
хотя чего греха таить - не очень-то я и стараюсь
Ладно, сейчас КД пройдут и вес поползет вниз
главное верить
итак, отчет за вчерашний день.

1. Питание:



2. Спорт: тренировка с Синди



3. Процедуры красоты: вчера ничего не успела, ездили окунаться в прорубь - пусть и будет это процедура красоты

Девочки. иногда возникает такое чувство, что я топчусь на месте. Вес туда-сюда... НО если посмотреть не со стороны веса, а с другой строоны
Привыкаю правильно питаться, привыкаю к физическим нагрузкам, к уходу за собой... это же все круто
а вес... ну уходит потихонечку ведь... пусть трудно и по капельке... но уходит
и не буду его торопить пусть уходит медленно, но навсегда

И мантра : Я стройная и красивая молодая женщина! У меня упругая попка и плоский живот! Я спокойна, здорова и счастлива!