день3

Приветик всем! Сегодня набралась смелости, встала на весы. Ужас 98,6! Я в шоке. Нужно взять себя в руки, и питаться отдельно от семьи, чтоб небыло соблазна. Днем ела курогрудку, томатный сок, кефир. Ужинала курогрудь, томатный сок, яйца жареные без масла, хлебцы, кефир. Вполне сытно, вкусно. Я обязана похудеть! Скоро на работу, там только кофе. Сегодня утром только кефир и хлебцы. Теперь я с вами на долго.!

Тэги:  надолго

Рейтинг:  +2
Неженка14
20 января 2016 года 76 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru день3
Тэги: надолго

Приветик всем! Сегодня набралась смелости, встала на весы. Ужас 98,6! Я в шоке. Нужно взять себя в руки, и питаться отдельно от семьи, чтоб небыло соблазна. Днем ела курогрудку, томатный сок, кефир. Ужинала курогрудь, томатный сок, яйца жареные без масла, хлебцы, кефир. Вполне сытно, вкусно. Я обязана похудеть! Скоро на работу, там только кофе. Сегодня утром только кефир и хлебцы... Читать полностью
 


Дневник Неженка14:



Комментарии:

20 января 2016 года
0
Добро пожаловать

20 января 2016 года
0
Иди к нам на 90-дневку! нас там уже 8 только в понедельник начали!!! Мы тебя поддержим!!!! и за 90 дней, даже при срывах, результат будет!!!!!

27 января 2016 года
+1
Спасибо большое за приглашение,я постараюсь без срывов худеть по своей системе.Я похудела два года назад на 35 кг.В этот раз мне уже легче худеть,нет голода.Если будут какие то вопросы я обязательно присоединюсь к вам,ещё раз спасибо за приглашение.

31 января 2016 года
0
удачи!!! но если будет скучно - иди к нам


Оставить свой комментарий
B i "