Вес - 88,7 кг (-0.3 кг за сутки, -2,2 кг с начала года)
Сегодня с утра поехали в поликлинику с ребенком, оттуда нас отправили сразу на консультацию в больницу соседнего города, а оттуда в другую консультацию. В итоге весь день получится в разъездах (причем для нас неожиданных), поэтому питались опять по кафешкам
Вот что получилось
1. овсяная каша, сыр, шоколадка, чай
2. кофе, бутерброд с ветчиной
3. картофельное пюре, руляда
4. салат (листья салата, помидор, огурец), куриная грудка
Из спорта сегодня была только ходьба. Даже халахуп не покрутила, так как вернулась очень уставшая: как физически, так и морально...
Вот такой денек получился
Предлагают операцию, но мы пока не соглашаемся. Я все надеюсь найти врача, который возьмется за лечение, а не за опертивный метод
Не смотря на питание в кафешках, все очень даже прилично))) никаких дополнительных сладостей и прочего)))