Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

День 11. Углеводный

Всем привет! За вчерашние крахмалы ушло 400 гр. Сегодня вкусненький. Углеводы.
Завтрак: 2 яблока и черный кофе.
Обед: 120 гр. сырых макарон отварила и съела с овощной подливой (лук, морковь, томаты протертые и капля подсолнечного масла). Обожралась.
Ужин: Пирожное " Римское", полоска шоколада 70%.

Фотографии не выкладываю. Телефон не могу разблокировать. Неужели сломался?

Тэги: углеводы

Рейтинг: +6

Надежда Николаевна

22 января 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1565903/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 11. Углеводный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/26/">углеводы</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! За вчерашние крахмалы ушло 400 гр. Сегодня вкусненький. Углеводы.<br>Завтрак: 2 яблока и черный кофе.<br>Обед: 120 гр. сырых макарон отварила и съела с овощной подливой (лук, морковь, томаты протертые и капля подсолнечного масла). Обожралась.<br>Ужин: Пирожное " Римское", полоска шоколада 70%.<br>Фотографии не выкладываю...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1565903/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1565903/
              ]День 11. Углеводный[/url][/b][/size]
              Всем привет! За вчерашние крахмалы ушло 400 гр. Сегодня вкусненький. Углеводы. Завтрак: 2 яблока и черный кофе. Обед: 120 гр. сырых макарон отварила и съела с овощной подливой (лук, морковь, томаты протертые и капля подсолнечного масла). Обожралась. Ужин: Пирожное " Римское", полоска шоколада 70%. Фотографии не выкладываю. Телефон не могу разблокировать. Неужели сломался? [b][url=https://www.diets.ru/post/1565903/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

54/90 (белковый)... Красота требует жертв)))
срочно нужна помощь
• День 11. Углеводный
12/90 Витаминки
18/90 картошечкин=))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

22 января 2016 года

С отвесиком!

Ответить

nevskayaN

22 января 2016 года

как у вас здорово получается, слежу за вашими успехами

Ответить

Штычок

22 января 2016 года

Надежда Николаевна пишет:
ушло 400 гр

Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

22 января 2016 года

Спасибо, дорогие мои! Благодаря вам я стараюсь. Честно! да и при моём большом весе неудивительно.

Ответить

ТАТА 7887

22 января 2016 года

с отвесом!

Ответить

ТвояКартинка

23 января 2016 года

Вот это отвес на крахмале

Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

24 января 2016 года

Сама не ожидала

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

День 11. Углеводный

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"