 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
22 января 2016 года | 118 | 14 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Девочки ни как не могу сесть на диету Всегда была сила воли а теперь все. Начну неделя и опять ем как сумасшедшая . Что делать??? и статьи читаю, и психологически настраиваюсь, и все коту под хвост, а вес растет еще как растет уже 69 и это очень много для меня. Пузо стало просто висеть и с понедельника опять планирую на гречку с кефиром но не знаю на сколько хватит... Читать полностью |
Дневник irina degtyareva 81:
|
|
|
limerick
22 января 2016 года
0
Вы себя не любите, наказываете себя... С пн гречу с кефиром, а до пн уже небось запаслись как в последний раз
 знаете ведь, что сорвётесь, так к чему это?
Ответить
|
|
irina degtyareva 81
22 января 2016 года
0
да нет не запослась а что тогда делать как настроится
↑
Ответить
|
|
I-P-G
22 января 2016 года
0
Может не надо, раз не уверены. В момент срыва можно еще больше наесть...
Ответить
|
|
|
irina degtyareva 81
22 января 2016 года
0
да знаю я как это все наедается ну я прям решила 9 дней на гречке с кефиром посидеть
↑
Ответить
|
|
|
I-P-G
23 января 2016 года
0
раз решили, значит надо действовать
↑
Ответить
|
|
|
irina degtyareva 81
22 января 2016 года
0
Ну уже настройте меня в правельное русло
Ответить
|
|
oksal83
23 января 2016 года
+1
Привет!!!! Я с воскресенья на гречку с кефиром,давайте вместе!!!! Только ужин до 6 белковый...
Ответить
|
|
|
irina degtyareva 81
23 января 2016 года
0
Давайте что значит ужин белковый
↑
Ответить
|
|
|
oksal83
23 января 2016 года
0
Я стараюсь питаться по -60... на ужин белки:мясо,творог,рыба....
↑
Ответить
|
|
|
irina degtyareva 81
23 января 2016 года
0
Все поняла
↑
Ответить
|
|
Sandall
23 января 2016 года
+1
Гречка...оч трудно, правда, моя знакомая может две недели выседеть на ней с кефиром, я и полдня не могу, голод жуткий, теряет до 10 кг, попробуйте лепески, не голодно и вес хорошо уходит
Ответить
|
|
|
irina degtyareva 81
23 января 2016 года
0
Пробовала я шесть лепестков результат хороший был но не удержала вот сейчас хочу с гречки начать тем более сейчас убывать луна начнет а говорят что на диете лутше эфект когда она убывает
↑
Ответить
|
|
Дашка55
26 января 2016 года
0
Во! Такая же фигня
 может это зима.... 
Ответить
|
|
|
irina degtyareva 81
26 января 2016 года
0
Ой уж не знаю а придет весна лето а мы жирные Я уже два дня стараюсь не переедать сегтдня кроме рыбы и гречки не чиго не ела аж теперь радость на душе
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
22 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
