надо начинать

оторвалась на прошлый новый год и не смогла остановиться.а перед этим результат был превосходный. за 2 месяца со 112кг до 97кг на подсчёте каллорий. прошёл год как я набивала себя тортами, салом и всякими фастфудскими вкусняшками и вот итог 120кг. я стала похожа на алкаша который не может остановиться и не признаёт себя больным, я словно под гипнозом жру жру жру.все болячки вернулись, давление, отёки, одышка. а самое страшное вернулась ЛЕНЬ ничего делать не хочется - а только есть и спать. разруха дома, разруха в себе. мне 40 лет, а я похожа на бабку жирную и страшную. ну чтож НАДО НАЧИНАТЬ! сначала приказала себе не есть после 7...
Рейтинг:  +6
Евгения Дашина
22 января 2016 года 131 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru надо начинать
оторвалась на прошлый новый год и не смогла остановиться.а перед этим результат был превосходный. за 2 месяца со 112кг до 97кг на подсчёте каллорий. прошёл год как я набивала себя тортами, салом и всякими фастфудскими вкусняшками и вот итог 120кг... Читать полностью
 


Дневник Евгения Дашина:



Комментарии:

22 января 2016 года
0
А на какой калорийности ты худела?

23 января 2016 года
0
ела всё в приделах 1400кал ,после 7 вечера не ела, раз в неделю белковый разгрузочный день

22 января 2016 года
0
Гром не грянет - мужик не перекрестится У меня пока не заболели колени я тоже ела...ела... Только рот немножко прикрыла, а тут Новый Год... За три недели - плюс 3 кг набрала Начнём снова Удачи!

22 января 2016 года
0
Давай,бери себя в руки и настраивайся на то,что где то через год(не раньше,это надежнее) ты будешь СТРОЙНАЯ КРАСАВИЦА!!!!!Начинай правильно питаться и,хотя бы,по часу быстро ходить! Удачи!!!!!

22 января 2016 года
0
Настраивайся на похудение, хватит лениться.


Оставить свой комментарий
B i "