Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Полное разочарование...

Караууууул... Я не знаю что происходит с моим телом, сегодня мой 19 день, но взгляните на мой график... Это же ужас какой-то!!!

Девочки с гордостью скидывают.., кто больше, кто меньше, а мой жир очень уж меня полюбил и так просто не уходит

Руки опускаются

Сегодня был углеводный день:
Утром фрукты и кофе
Обед макароны с овощами
Ужин (сладкое не люблю) кус-кус с овощами и грибами
Завтра витамины. Думала салат щетка и утром фрукты.

Рейтинг: +5

voluntad

22 января 2016 года

300

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1566193/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Полное разочарование...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Караууууул... Я не знаю что происходит с моим телом, сегодня мой 19 день, но взгляните на мой график... Это же ужас какой-то!!!    Девочки с гордостью скидывают.., кто больше, кто меньше, а мой жир очень уж меня полюбил и так просто не уходит    Руки опускаются<br>Сегодня был углеводный день:<br>Утром фрукты и кофе<br>Обед макароны с овощами...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1566193/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1566193/
              ]Полное разочарование...[/url][/b][/size]
              Караууууул... Я не знаю что происходит с моим телом, сегодня мой 19 день, но взгляните на мой график... Это же ужас какой-то!!!    Девочки с гордостью скидывают.., кто больше, кто меньше, а мой жир очень уж меня полюбил и так просто не уходит    Руки опускаются Сегодня был углеводный день: Утром фрукты и кофе Обед макароны с овощами... [b][url=https://www.diets.ru/post/1566193/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V340 "Монтгомери"

Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Комментарии:

yulya klimova 90

22 января 2016 года

Нормально) ничего страшного уйдет все уйдет у вас вон начало какое хорошее) у меня за 12 дней -200 гр. И ничего)) Так что не унывайте путь еще долгий

Ответить

ТАТА 7887

23 января 2016 года

↑ Ответить

voluntad

(автор поста)

22 января 2016 года

Спасибо большое

...сила воли уже намотана на кулак

Каждый день думаю"ну слава богу,процесс пошел",а потом ..аннн нет...

Ответить

yulya klimova 90

22 января 2016 года

Да я так же каждый день с ненужными мыслями в минуты отчаенья особенно когда вес непадая в плюс идет

ну ничегоооо главное руки не опускать Москва ж не сразу строилась)))тем более у вас вес почти как у меня с небольшого сложнее уходит)

↑ Ответить

ТАТА 7887

23 января 2016 года

не отчаивайся! Проведем элементарный математический расчет, за 90 дней ты хочешь потерять около 10 кг, это получается по 100гр отвесов в день -это в идеале. А как у нас получается, то привесы, то отвесы, то стоим на месте. Но в твоем случае очень даже хороший сброс за 18 дней- 1, 8 кг ! Всё прекрасно!!! Всё будет хорошо!!! Руки не опускать!!!! Расслабься, отвлекись от этой проблемы ,порадуй себя, любимую чем-нибудь (шопинг, салон красоты!!!)

Мы с тобой!!!

↑ Ответить

voluntad

(автор поста)

22 января 2016 года

Спасибо огромное Юленька за поддержку!!!!!!

Ответить

yulya klimova 90

22 января 2016 года

Да не за что главное не сдаваться

мы же для себя стараемся))

↑ Ответить

Aleksandrina

22 января 2016 года

Хоть и зигзагом, но вниз вес идет. Так что на расстраивайся

Ответить

Вихрь

23 января 2016 года

у вас совсем нет белка, а он способствует похудению, зато много фруктов и макарон, которые не способствуют.

Ответить

voluntad

(автор поста)

23 января 2016 года

Какой белок в углеводный день

.Мы на 90 дневной диете раздельного питания.В моих накачаных в детстве гимнастикой мышцах более чем достаточно белка и плюс еще жир теперь

Ответить

ТАТА 7887

23 января 2016 года

↑ Ответить

Вихрь

23 января 2016 года

voluntad пишет:
Какой белок в углеводный день .Мы на 90 дневной диете раздельного питания

А, извините, не обратила внимания на диету.

↑ Ответить

voluntad

(автор поста)

23 января 2016 года

Ничего,спасибо за поддержку!!!

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

23 января 2016 года

Я закончила третий круг и в плюсе с начала диеты в итоге...

расстроена жутко... понимаю твои чувства...

Ответить

yulya klimova 90

23 января 2016 года

Дееееееевочки не расстраивайтесь все уйдет)))

↑ Ответить

Полина Сизикова

23 января 2016 года

то, что вес уходит скачками, нормально!Главное общая динамика вниз

Держись

Ответить

ТАТА 7887

23 января 2016 года

↑ Ответить

elena j15

23 января 2016 года

хм ) а я то думала у меня тихо идет в этот раз диета) ну видишь ,,, не у тебя одной..вообщем не отчаивайся сиди дальше) и все потихоньку полегоньку пойдет вниз

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!