13/90 белковый

Девчата, всех приветствую!
Я в плюсе, ничего и говорить не хочу, расстроена… Уж этот витаминный, для меня это тяжелое испытание, очередные срывы))
На сегодня меню
З: кофе гляссе, киви, 6 орешков арахиса
О: курогрудка, салат, бульон, хлеб
У: курогрудка, салат

Буду продолжать))) Ругать себя не хочу, чтоб вообще не соскочить с этой диеты. Решила другой способ применить, чтоб не впасть в депрессняк - сделать для себя, любимой что-то приятное! Пойду в парикмахерскую, подстригусь, сделаю укладку
Рейтинг:  +11
ТАТА 7887
23 января 2016 года 111 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13/90 белковый
Девчата, всех приветствую!
Я в плюсе, ничего и говорить не хочу, расстроена… Уж этот витаминный, для меня это тяжелое испытание, очередные срывы))
На сегодня меню
З: кофе гляссе, киви, 6 орешков арахиса
О: курогрудка, салат, бульон, хлеб
У: курогрудка, салат
Буду продолжать))) Ругать себя не хочу, чтоб вообще не соскочить с этой диеты... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 января 2016 года
+1
Мдаааа, и правда похожи...)
даже меню сегодня одинаковое...)
так я не нарушала вчера, весь день на щетке, вот и обидно...
идея с салоном сама недавно в салоне 4 часа провела...)

23 января 2016 года
+1
а я салат вечером ела(пекинка,перец, огурчик,сельдерей, чеснок), многовато слопала , конечно, и нарушила что после 8 ела тоже

23 января 2016 года
+1
Это просто из-за зимы)) холодно воти начинаются зажоры)))) Вы выбрали самую лучшую антистрессовую программу

23 января 2016 года
+1
Как сходили в парикмахерскую?

23 января 2016 года
+1
Правильно сделали,надо баловать себя любимую +/- не страшно,возможно просто
отёки из за погоды,а то сразу соскочить)Вперед,за новыми результатами )

23 января 2016 года
+1
Сеня плюс, завтра минус это как качельки
А баловать обязательно нужно , тоже хочу себя побаловать

23 января 2016 года
+1
не расстраивайтесь, у меня вон за суши-крахмальный день +600 гр...нифигашечки! так цепляются родненькие,. уходить не хотят..

23 января 2016 года
0
зато вкусняшек наелись методом проб и ошибок мы ищем для себя тот нам нужный набор блюд, который дают отвес))) И тогда уйдут от нас треклятые лишние КГ))

23 января 2016 года
+1
надо, надо себя радовать!!!! отвеса на завтра хорошего!!!

23 января 2016 года
0
спасибо

23 января 2016 года
+1
ТАТА 7887 пишет:
е хочу, расстроена… Уж этот витаминный, для меня это тяжелое испытание, очередные срывы
как я вас понимаю тут даже без слов все понятно будет даже комментировать этот витаминный уже не хочу
ТАТА 7887 пишет:
Пойду в парикмахерскую, подстригусь, сделаю укладку
а вот это правильно

23 января 2016 года
0
спасибо за понимание))) Жизнь прекрасна!!!

23 января 2016 года
+1
Не расстраивайтесь и не отчаивайтесь, будет еще и на вашей улице праздник! А баловать, себя любимую, обязательно надо!

23 января 2016 года
0
спасибо за поддержку!

23 января 2016 года
+1
Не переживайте!!! После белков вес уйдет

23 января 2016 года
0
спасибо)) надеюсь на отвес))


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.