День 46

День 46 11 д.ц.

З (6.20): кусок пирога с картошкой, чак-чак, халва, кэроб с молоком.
О (14.30): пока не знаю, вечером напишу, едем в гости. 2 ложки греческого салата, роллы (штук 8 разных), 1 мандарин, 1 киви.
У (17.30): творог 0% (пачка), яблоко, кефир 1% (стакан).
Спорт: ПЖ, 4/42.

Продолжаю заниматься "Плоским животом" . Мышцы вроде уже не так болят, но до конца мне ещё пахать и пахать , посмотрела в календарь - аж до 2-го марта ! Короче, к международному женскому дню у меня походу будут 6 кубиков пресса .

Состояние у меня какое то странное, как будто мешком меня ударили, не пойму в чём дело.

П. С.: нашла в инете ржачную картинку:

Рейтинг:  +4
Jocelyn Wildenstein
24 января 2016 года 85 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 46
  11 д.ц.
З (6.20): кусок пирога с картошкой, чак-чак, халва, кэроб с молоком.
О (14.30): пока не знаю, вечером напишу, едем в гости. 2 ложки греческого салата, роллы (штук 8 разных), 1 мандарин, 1 киви.
У (17.30): творог 0% (пачка), яблоко, кефир 1% (стакан).
Спорт: ПЖ, 4/42.
Продолжаю заниматься "Плоским животом" ... Читать полностью
 


Дневник Jocelyn Wildenstein:



Комментарии:

24 января 2016 года
+1
Отличная картинка!

24 января 2016 года
+1
Страшная страшная картинка))))

24 января 2016 года
0
Вот это завтрак....мечта. ....чак-чак.... пирог.....халва...все, что я люблю. А что такое кэроб?
.....Обед, кстати, тоже вкусный....

25 января 2016 года
0
Кэроб - это что то наподобие какао, чем то похоже на него, но не оно . Только полезнее.

25 января 2016 года
+1
никогда не слышала про такое...надо погуглить...

25 января 2016 года
0
Аэроб - это измельченное рожковое дерево (оно растёт в Греции, на Кипре, в Испании). Из него делают порошок как какао, стропы, пасты.

25 января 2016 года
0
уже поглядела))) я такого не пробовала никогда


Оставить свой комментарий
B i "