начало

доброго всем дня!
и так... закончились праздники и встала я на весы и ужас-63,6кг!!! хотя...какой ужас, этого следовало ожидать. на протяжении года (с тех пор как мне пришлось самой готовить себе) я стабильно набирала вес примерно по 0,5кг каждый месяц. надо срочно худеть! 10кг минимум!!!
в 20 лет сидела на одной прекрасной диете и за пару месяцев сбросила 8 кг. диета была классная: ничего сладкого, мучного, копченого, жаренного, соленья, картофель и прочее. даже кефир можно было не всегда. зато можно шашлык и еду из духовки (а в духовке готовить я очень люблю).
посмотрим что сейчас получиться. хочу влезть в платья)))
Рейтинг:  +5
Darci
25 января 2016 года 56 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru начало
доброго всем дня!
и так... закончились праздники и встала я на весы и ужас-63,6кг!!! хотя...какой ужас, этого следовало ожидать. на протяжении года (с тех пор как мне пришлось самой готовить себе) я стабильно набирала вес примерно по 0,5кг каждый месяц. надо срочно худеть! 10кг минимум!!!
в 20 лет сидела на одной прекрасной диете и за пару месяцев сбросила 8 кг... Читать полностью
 


Дневник Darci:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "