У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя irensa

День 24 (-700) Лепесток четвертый

Злаковый лепесток унес 700 гр, я не ожидала, думала что будет меньше.

Завтрак: гречка 250 гр
Обед: злаковые корзинки (тарталетка из кукурузной муки, начинка смесь 9 злаков) 100 гр + 2 земляники
Полдник: хлебцы цельнозерновые 30 гр, мятный чай
Ужин: пшеничная каша 250 гр
Итого: 722 ккал, Вода: 6 ст.

90.3 кг (-700)

Тэги: диета 6 лепестков

Рубрика: Отчеты

Рейтинг: +8

irensa

27 января 2016 года

176

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1568104/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 24 (-700) Лепесток четвертый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20347/">диета 6 лепестков</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Злаковый лепесток унес 700 гр, я не ожидала, думала что будет меньше.<br>Завтрак:  гречка 250 гр<br>Обед: злаковые корзинки (тарталетка из кукурузной муки, начинка смесь 9 злаков) 100 гр + 2 земляники<br>Полдник: хлебцы цельнозерновые 30 гр, мятный чай<br>Ужин: пшеничная каша 250 гр<br>Итого: 722 ккал, Вода: 6 ст.<br>90.3 кг (-700)<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1568104/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1568104/
              ]День 24 (-700) Лепесток четвертый[/url][/b][/size]
              Злаковый лепесток унес 700 гр, я не ожидала, думала что будет меньше. Завтрак:  гречка 250 гр Обед: злаковые корзинки (тарталетка из кукурузной муки, начинка смесь 9 злаков) 100 гр + 2 земляники Полдник: хлебцы цельнозерновые 30 гр, мятный чай Ужин: пшеничная каша 250 гр Итого: 722 ккал, Вода: 6 ст. 90.3 кг (-700)  [b][url=https://www.diets.ru/post/1568104/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник irensa:

День 26 (-200) Лепесток шестой + Результаты лепестков
День 25 (-800) Лепесток пятый
• День 24 (-700) Лепесток четвертый
День 23 (-700) Лепесток третий
День 22 (-500) Лепесток второй

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Комментарии:

Брусочек

27 января 2016 года

Ого!!
Умничка!! Поздравляю!!

А фоточки менюшки то какие - можно прямо в ресторан!

Ответить

irensa

(автор поста)

27 января 2016 года

Спасибо

↑ Ответить

Ляночка08

27 января 2016 года

шикарно

Ответить

irensa

(автор поста)

27 января 2016 года

Спасибо Светик

↑ Ответить

Абжорка

27 января 2016 года

Какой красивый злаковый день!

Ответить

irensa

(автор поста)

27 января 2016 года

Спасибо

↑ Ответить

ya_Ellka

27 января 2016 года

Ира,у тебя тут так уютно ,красиво ,вкусно и результативно

Поздравляю!!!! Постепенно ты приближаешься к цели - день заднем!

Ответить

irensa

(автор поста)

27 января 2016 года

Спасибо Леночка

Надеюсь дойду к этой цели, пока она очееень далеко.

↑ Ответить

ya_Ellka

28 января 2016 года

работа поначалу не очень заметна

↑ Ответить

Жусенька

27 января 2016 года

Красиво! Желаю завтра 8-ку видеть!

Ответить

irensa

(автор поста)

27 января 2016 года

Спасибо Оленька, я уже дождаться не могу 8-ку, засиделась на 9-ке, видеть ещё уже не могу.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
9 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы