начинаю завтра! я с вами!!!

Всем привет! почитала Вас и на крыльях)!
а кто нибудь выкладывает дневное меню???
Рейтинг:  +10
shamne84
27 января 2016 года 208 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru начинаю завтра! я с вами!!!
Всем привет! почитала Вас и на крыльях)!
а кто нибудь выкладывает дневное меню??? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":



Комментарии:

27 января 2016 года
+1
А почему завтра, а не сейчас?
shamne84 пишет:
а кто нибудь выкладывает дневное меню???
Я раньше выкладывала. И здесь в группе тема была, и в моём дневнике

27 января 2016 года
0
потому что я на работе, и только сейчас узнала об этой диете)

27 января 2016 года
+1
Я прочитала вечером, ужин урезала до 200 г, ночью читала всякие подробности, в т.ч. эту группу с начала и с утра уже со временем и с весами

27 января 2016 года
0
Просто я уже пообедала а вечером как положено) весы у меня есть так что буду худеть!)

27 января 2016 года
+1
Ну значит уже с сегодня Удачи

28 января 2016 года
+1
Удачи) держи нас в курсе)

28 января 2016 года
0
спасибо!!!

28 января 2016 года
+1
блин..тоже надо бы..:-(

28 января 2016 года
0
девочки а кофе пить без молока??

28 января 2016 года
+1
Вообще да. Я могу пить без молока только молотый, заваренный в кружке Для привыкания сначала брала с ароматом сливок
Если как часть еды, то можно и с молоком, и с сахаром. В начале пути можешь попробовать учитывать только молоко и сахар, потом лучше уже так не делать - я так делаю и вес стоит Но я решила не худеть до весны а то и так замерзаю

28 января 2016 года
+1
Я пью с молоком, но 1 раз в день утром) Правда молока 30гр на кружку.


Оставить свой комментарий
B i "