Всем привет!
Разгулялась у меня на днях поджелудочная - врагу не пожелаешь. Очень неосторожно я съела не то, что нужно.
Как говорил Жванецкий: Одно неосторожное движение, и ты... на диете.
Три дня сидела на геркулесовой кашке на воде. с перепугу даже соли не ложила
Первый день ела - глаза закрывала,
чтобы этот страх не видеть на тарелке. Организм упирался.
На второй мы с кашкой попривыкли друг к другу.
И даже некоторой симпатией прониклись.
На третий день геркулес - лучший друг голодающих.
клянусь.
Ела с любовью и наслаждаясь.
Жрать хотела,
Организма отозвалась благодарностью на пытку.
Поджелудочная утихомирилась, правда, еще не до конца.
Плюс в первый день - чудненький отвес.
После второго - еще чуднее.
после третьего организма сказала: Хватит, перебьешься сильно радоваться, и сбавила обороты.
Сегодня пошла дочь провожать и по ходу зашла в магазин.
А там...
Девы, разве так можно! В маленьком магазине наполовину прилавки завалены печеньем-конфетами!
Понастроили!!! Всяких гадстких магазинов!
Организьма спросила: Что делать будем?
Голова ответила: Что-что, ноги делать будем
и побыстрее
Девочки, до этого писала - прикалывалась, а сейчас совершенно серьезно говорю:
Я испугалась своего страстного желания этих самых сладостей.
и одновременно восхитилась сама собою, ведь успела подумать и мало того, вытолкать себя из магазина, прежде чем куплю.
Чесанула к выходу с молодецкой прытью
пулей рванула!
Обычно наоборот. Куплю, потом вытолкаю и начну думать.
Домой г
ордо несла пакет гречки!
Так что есть повод порадоваться.
Всего лишь три дня на кашке и голова соображать начала оччччень хорошо.
Люблю, целую!
Ваша Галка!
кто в теме, можно мне кефир пить?, или нельзя - пишут везде по разному.
и что еще съесть можно, чтобы не озвереть окончательно. Куры хочется со страшной силой.
Кажется это пятый стол?
Ужас-ужасный, а не стол. Я за него с геркулесом даже и не сажусь, чтобы слово обед не позорить
прям на душе веселее. Но пока еще приступ до конца не прошел, нельзя , наверное.
Да вот беда - не хватает меня на отдельную готовку для себя
Доля правды есть, не скрою, но и она много готовит и не всегда то, что правильно.
Неделю назад та же история случилась соблазнилась у мужа грудинкой с соусом чили
Как что-нить съем не то, сразу беда.
А в последние дни вообще плохо было.
вроде нормально перенесла, опять все индивидуально, организмы разные
Правда еще совсем, до конца, не отпустило
ты с геркулеса на повышение идешь?
Выздоравливай, Галочка!
А то мне поговорить не с кем.
моя покойная Лёська загуливала четко и ежегодно 30.01 - 2.02
Все 15 лет жизни.
По поводу питания, насколько мне известно, при обострение болезни вообще рекомендуется 3х дневный голод и только питьё Но так как вы кушали умеренно, то теперь можно добавлять в пищу маложирные, малоколорийные,содержащие поменьще клетчатки и углеводов. А белки в норме. Пища мягкая или жидкая. Супы, паровые котлеты, пудинги творожные, мясные. Отвар шиповника.
Я думаю идеально подойдёт диета Стол 5.
Анечка, творог можно? Душа белков просит.
Срочно надо к врачу и уточнять диагноз и есть нормально .
Выбежала так быстро, что не успела сообразить , . а потом остыла и трогать не стала.
А еще Света- Конфета. я-то думала, что мы конфеты вместе любим.
Выздоравливайте!
Масла не кладешь?
а мясо я куру люблю.
Кефир пью,но только часов до пяти дня. Если выпью позже,то все лезу опять на стенку. Так же и с яблоками. В остальном, ем котлеты паровые, вон даже голубцы ленивые из духовки,каша утром на воде,но с яблоком. Творог ем.
Но это все уже после того,как последствия приступа улеглись.
А вообще штука конечно не приятная, меня помню на скорой с работы с приступом увозили, так первые два дня вообще только капельницы были
http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=478&t=6054
И тебе советую. Варю на воде, в конце молочка чуток и порядок.
Уже в тарелке немного масла кладу и сахарку.
Уплетаю за милую душу. И вкусно и организму- польза
Кашка то на любителя. Почти на воде получается.
Выздоравливай,Галюнь. С начатого не сходи,и здоровье поправишь и схуднешь чуток,а мож и не чуток
а точнее за овсянку
Жизнь во многом для тебя только -только раскрывается и надо встретить новую жизнь-здоровой!!!
Но браться за себя надо. Вот сейчас все-таки дала слово, что с питанием больше баловаться не буду ни за что, а то боком выходит.
Кефир спасёт вседа.
Кефирка наше всё.
сразу будет понятно
Так что вари себе овсянку каждый день - и будет тебе счастье