Отчёт 2/60

Вес 85,5 ( -500гр)
Питание без нарушений


Спорт: пол часа упражнений с собственным весом и пол часа ходьба на дорожке.
Рейтинг:  0
Icemouse
27 января 2016 года 1 35 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёт 2/60
Вес 85,5 ( -500гр)
Питание без нарушений
Спорт: пол часа упражнений с собственным весом и пол часа ходьба на дорожке. Читать полностью
 


Дневник Icemouse:



Комментарии:

28 января 2016 года
0
А что это у тебя на верхней картинке такое с орешками?

28 января 2016 года
0
Это греческий йогурт с семенами Chia , 1-2 чайные ложки замешиваю, жду пару минут пока они разбухнут и пару орешков сверху. Бывает и ягодки ещё добавляю. Очень сытно получается.


Оставить свой комментарий
B i "